「箇条書き手帳」でうまくいくはじめてのパレットジャーナル
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「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル

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紙書籍版 「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル 1,512円

商品基本情報

  • 発売日:  2017年10月13日頃
  • 出版社:   ディスカヴァー・トゥエンティワン
  • 発行形態:  単行本
  • ISBNコード:  9784799321812
  • 注記:  『ちいさなくふうとノート術』加筆・改題書

商品説明

【内容情報】(出版社より)
世界で大流行中の手帳術「バレットジャーナル」をはじめてみませんか?

こんなことはありませんか?
「やることがいっぱいありすぎて、管理しきれない! 」
「自分がやりたいことは、いつも二の次になってしまう……」
「大事なことをメモしたはずなのに、探しても見つからない……」
「いろんな手帳を試してみたけど、私に合うものがない! 」
「手帳に書くことがないと、なんだか不安になる……」

「箇条書き」ですべてのことを書き出すだけの「バレットジャーナル」が、そんなあなたの、強い味方になります!

バレットジャーナルはアメリカ発祥で、日本では2014年ごろから徐々に知られるようになってきた手帳術です。
「バレット」(ビュレット)というのは、箇条書きの先頭につける点「・」(Bullet Point)のこと。
箇条書きと記号を活用して、タスクやスケジュール、メモなどを効率的に管理できる手帳ということで、「バレットジャーナル」と名づけられました。
整理整頓が苦手で、つねに頭の中がごちゃごちゃ、家族4人のスケジュール管理に苦労していたという著者も、
バレットジャーナルを取り入れることで、自分や家族のマネジメントがうまくできるようになり、すっきりと快適な毎日を送れるようになったそうです。

ほかにも、こんなにいいことが。
□先延ばしになるタスクが減った
□覚えておく努力をしなくてすむように
□いまやるべきことが一目でわかるように
□できたことの積み重ねで自信がついた
□書き出したことが、自分だけの「宝物」になった

「箇条書きにして、記号をつけるだけ」。
シンプルなルールなのに、驚くほどうまく回り出すバレットジャーナル。

本書は、その魅力を余すところなくお伝えすると同時に、いますぐはじめられる方法を、
フルカラーの事例写真をまじえながらご紹介するものです。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
1冊のノートになんでも書き出すだけ!いつもごちゃごちゃの頭が、すっきり整理される。タスク、スケジュール、夢…「私のすべて」を管理できる。とにかく、書くことが楽しい!日本初の「書き方」ガイド。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 まずは、最低限の基本をおさえましょうーバレットジャーナルのつくり方、はじめ方(「バレットジャーナル」とは?/学習障害による困難を克服するために考案されたシステム/ふつうのノート・メモ帳がスケジュール帳になる ほか)/第2章 ちいさなくふうで、ストレスフリーの毎日ー私は、こんなふうに使っています(私の「やることリスト」管理のしかた/デイリーログをつけることで、私はこう変わった/未完了のタスクをどうするか ほか)/第3章 なんでも書き出しておけば安心!あわてない!-つくると便利な「コレクション」アイデア集(できることリスト/ざっくり家計簿/資産リスト ほか)/第4章 アイデア盛りだくさん!今すぐ真似したいーみなさんのバレットジャーナル、見せてください!(むやたんさん/宮崎淳子(手帳社中)さん/nyororo/狩野直子さん ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
Marie(MARIE)
2017年1月にKindleダイレクトパブリッシングで出版した電子書籍『ちいさなくふうとノート術』がベストセラーに。Amazonの「タイムマネジメント」カテゴリで1位(2017年1月23日〜3月、7〜8月)を獲得した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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