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めんどくさい女子の説明書読むと心がラクになる[山名裕子]
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めんどくさい女子の説明書 読むと心がラクになる
山名裕子

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商品情報

  • 発売日:  2017年12月
  • 著者/編集:   山名裕子
  • 出版社:   サンマーク出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  207p
  • ISBN:  9784763136404

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商品説明

内容紹介(出版社より)

一緒にいると精神を消耗する、言動にイラッとする、といった女性同士に生じがちな「女子疲れ」を解消する本。

この本を読むと
・実は繊細な「めんどくさい女子」のホンネが分かって、イライラしなくなる
・相手にいちばん効く、伝え方や接し方が分かる
・イラッとしたり心がざわついたりする「自分の中の女子要素」を沈める方法がわかる
という3つのメリットが。

女性のめんどうな「性格・行動・発言」はすべて「相手にこう思われたい」「安心したい」などといった深層心理に紐づけられている。
しかし相手の真意が分からず、さらに相手に響く伝え方を知らないと
女性同士の関係がうまくいかないことに。

本書では「悪口女子」「自分語り女子」「感情的女子」「ネガティブ女子」など15のタイプ別に女子の深層心理と、心理学のテクニックを使った伝え方・接し方を紹介。
実際にカウンセリングで用いられている認知行動療法をもとにしており、厄介な言動を防ぐだけでなく、相手を性格から変えていくことができる。

内容紹介(「BOOK」データベースより)

「基本設定」を知っているだけで、女子との付き合い方はぐっと楽になる。

目次(「BOOK」データベースより)

1章 おさえておきたい「女子」の基本設定(おさえておきたい女子の基本設定/女子の取り扱い方法 鉄則編)/2章 タイプ別「女子」の取り扱い注意事項(「いい人なんだけどね」という謎のフォロー付き 「悪口」女子/感情の波はジェットコースター級 「情緒不安定」女子 ほか)/3章 「女子」トラブルQ&A(自分に怒りの矛先が向いてしまって怖いです/「女子」のいざこざに巻き込まれました。波風立てずに抜け出したいです ほか)/4章 自分の中の「女子」の取り扱い説明(相手の言動についイライラする/自慢話に嫉妬してしまう ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

山名裕子(ヤマナユウコ)
臨床心理士。東京・青山に「やまなmental care office」を開設し、代表を務める。1986年、静岡県生まれ。精神科医の父をもち、幼い頃から心理学が身近な環境で育った。大学時代には雑誌の読者モデルとして活動。大学院に進学。臨床心理士の資格を取得し、人間関係、ストレスケア、ビジネスといった幅広い悩みのカウンセリングを行う。なかでも、自身が臨床心理士となるきっかけとなった女性心理学やコミュニケーション心理学を得意分野とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(6件)

総合評価
 4.2

ブックスのレビュー(3件)

  • 娘が欲しいと言ったので購入しました。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年07月05日

    この本は、中学一年の娘がどうしても読みたいと言ったので本屋に探しに行ったのですがなかったため注文しました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    けいちゃん0609
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年03月08日

    昨日届きました。まだ全部は読んでませんが、面白いし自分に似てるところもあります。ゆっくり読みたいと思います。

    0人が参考になったと回答

  • 省みるのにいいと思う
    なすびカレーまん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年12月11日

    様々なタイプがいると思い、自我を見つめなおして読むのもいいかも。

    0人が参考になったと回答

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