本・雑誌 在庫あり商品対象!条件達成でポイント最大10倍
現在地
トップ >  > 美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 健康法
脊柱管狭窄症をピタリ治す自力療法改善率9割!特効ストレッチ初公開
  • Googleプレビュー

脊柱管狭窄症をピタリ治す自力療法 改善率9割!特効ストレッチ初公開

825(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2017年12月04日
  • 出版社:   マキノ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  80p
  • ISBN:  9784837664680

よく一緒に購入されている商品

  • 脊柱管狭窄症をピタリ治す自力療法改善率9割!特効ストレッチ初公開
  • +
  • シニアの脊柱管狭窄症痛みと不安を解消する!(別冊NHKきょうの健康)[紺野愼一]
  • 脊柱管狭窄症をピタリ治す自力療法 改善率9割!特効ストレッチ初公開

825円(税込)

在庫あり

合計 2,035円(税込)

閉じる

商品説明

【内容情報】(出版社より)
改善率9割!特効ストレッチ初公開!
脊柱管狭窄症は安静にすると、ますます症状が悪化します。
少しずつでも体を動かし、刺激を与えるのが得策。
本書では、治療の現場で続々と効果を上げている自力療法を紹介します。
医師が勧める食材リスト付き!「痛み・しびれ」撃退レシピもお役立ちです。
目次:
第1章: ストレッチ&体操で治す!
第2章: 食事で治す!
第3章: 押して、もんで、ほぐして治す!

関連特集

商品レビュー(3件)

総合評価
 5.0

ブックスのレビュー

  • (無題)
    夜桜2026
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年11月13日

    脊柱管狭窄症は腰だけでなくて下肢も痛いらしく、外出回数が極端に減った家族。少しでも良い傾向が見られればと購入しました。参考にしてくれているようです。

    0人が参考になったと回答

  • 脊柱管狭窄症をピタリ治す
    むねりん1003
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年07月07日

    脊柱管狭窄症をピタリ治せば医者要らず。なかなか治りません。

    0人が参考になったと回答

  • 母にプレゼント
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年05月20日

    脊柱間狭窄の母が新聞の広告欄で見つけたようで買ってほしいと頼まれて購入。この手の本はたくさんあるみたいですが、載っているストレッチをやり始めて、現在は痛みが軽減されているようです。本も大きく、イラストも多いのでわかりやすいようです。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

在庫あり

残りあと4

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
お届け可能なエリア内の場合、翌日中にお届けします。カード払い、ご自宅への配送に限ります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      ハニオ日記 I 2016-2017
      ハニオ日記 I 2016-2017

      石田ゆり子

      1,980円(税込)

    2. 2
      15分でいただきます!Mizukiの2品献立
      15分でいただきます!Mizukiの2品献立

      Mizuki

      1,430円(税込)

    3. 3
      ハニオ日記 2 2018-2019
      ハニオ日記 2 2018-2019

      石田ゆり子

      1,980円(税込)

    4. 4
      ハニオ日記 3 2019-2021
      ハニオ日記 3 2019-2021

      石田ゆり子

      1,870円(税込)

    5. 5
      10年かかって地味ごはん。
      10年かかって地味ごはん。

      和田明日香

      1,430円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ