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おやすみヨガヨガポーズでおやすみまえのおはなし[マリアム・ゲイツ]
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おやすみヨガ ヨガポーズでおやすみまえのおはなし
マリアム・ゲイツ

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商品基本情報

商品説明



知人にヨガインストラクターがいるので、
ヨガについては少し知識がありましたが、
何より大切な「イメージ」が丁寧に描かれ、素晴らしいと思いました。
ヨガポーズでおやすみまえのおはなし、との副題そのまま、
就寝前にぴったりの文章は、自然にそのポーズを取りたくなります。
もちろん、実際にポーズを取らなくても、イメージを浮かべれば、
何となく体がそのようなポーズをとっているようで、
筋肉や血流が整うような気がします。
そう、ヨガは体との対話。
素敵な作品です。
幼稚園児くらいから大人まで、体感してほしいですね。(レイラさん 50代・兵庫県 )


【情報提供・絵本ナビ】

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
小鳥たちはいま羽を広げ飛んで帰っていきます、木の中のおうちに。てんとう虫はそうっと羽を休ませます。ちょうちょうとはちの間に…ぐっすり眠れる魔法のヨガ。ココロがおだやかになっていく「癒し」の絵本。頭が空っぽになる「ねたまんまヨガ」付。対象年齢:4〜8歳。

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ゲイツ,マリアム(Gates,Mariam)
ハーバード大学卒業、教育修士号。子どもたちの教育に20年以上携わる。ヨガ講師の夫、ロルフ・ゲイツと二人の子どもたちと、カリフォルニア州サンタ・クルーズに暮らす

ヒンダー,サラ・ジェーン(Hinder,Sarah Jane)(ヒンダー,サラジェーン)
イラストレーター。多くの絵本にアクリル画でイラストを描いている。イギリス・マンチェスターに、夫と暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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