肉体革命!超ポジティブ糖尿病ライフ[竹内雄一郎]
  • Googleプレビュー

肉体革命!超ポジティブ糖尿病ライフ
竹内雄一郎

864円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版でもご購入可能です!

楽天Kobo 電子書籍版 肉体革命! 超ポジティブ糖尿病ライフ 691円
紙書籍版 肉体革命!超ポジティブ糖尿病ライフ 864円

商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
つまらない糖質制限、地道な運動…。ガマンや節制に追われるな!糖尿病をきっかけに肉体改造する超前向き!前のめり闘病生活のススメ。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 診断されたら、新しい自分と出会うチャンス到来 糖尿病治療は、「肉体改造」に必要な要素に満ちている(病は気から。糖尿病を宣告されても「気」まで病むな/「一病息災」のほうが、定期通院していない人よりも元気でいられる可能性も ほか)/第2章 「カロリー制限だけ」や「糖質制限だけ」なんて、ナンセンス。外食しても間食しても黄金律ボディが手に入る「食習慣」(やみくもな糖質制限にもの申す!/糖質の摂取は減っているのに増える糖尿病 ほか)/第3章 “毎日”にこだわるから三日坊主で終わる。週2回だけでも肉体改造できる「運動習慣」(食事だけではなく運動にも目を向ける/70歳でキックボクシングを始めたスーパーマダム ほか)/第4章 がまんするから過剰に欲しくなる。最小限の量でも最大の満足を得る「嗜好品の習慣」(糖質の「質」を選ぶ/塩飴は本当に必要? ほか)/第5章 数字ばかり気にするから心を乱される。受診のたびに健康になっていく「医療機関との付き合い方」(HbA1cから、血糖値の傾向を知る/薬は悪者? ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
竹内雄一郎(タケウチユウイチロウ)
医学博士・日本糖尿病学会糖尿病専門医。メディカルプラザ小岩駅院長。信州大学医学部卒業後、信州大学医学部附属病院、社会福祉法人仁生社江戸川病院内科などで11年間糖尿病治療に従事。2012年に糖尿病外来を中心とした生活習慣病専門クリニックのメディカルプラザ小岩駅を開設した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 糖尿病
    魚真剣
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年01月05日

    新聞見て📰購入することって多いですよね。糖尿病の患者の年末年始、厳しい。期待してます。

    1人が参考になったと回答

  • 1つしか参考にならなかった
    ぷにぷに084
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2018年01月12日

    「炭水化物+油」は血糖値上昇が後にくるということ以外、既知のことばかりだった。野菜のあとなら何を食べてもいい、寒天だからクリームやチョコがのっていてもいいといった認識の人にはいいと思う。書店で見たら買わなかった。糖尿のかかりつけクリニックに寄付してしまおうと思う。それと、1型の為の本を出してほしい。

    0人が参考になったと回答

電子書籍版のレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

残りあと5

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

864円(税込)

送料無料

個数 
お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ