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毎日できる簡単肩こり体操
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毎日できる簡単肩こり体操 (NHKテキスト NHKまる得マガジン)
松平浩

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商品基本情報

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • (無題)
    とん818
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年10月30日

    肩こりに効きそうな運動がたくさんのってます。二人でやるものだったり椅子に座ってやるものもあれば、一人でもできる簡単なものも多く最近少し肩が楽になってきたなと感じます。いい姿勢を保つ方法なども書いてあって便利だと感じました。

    0人が参考になったと回答

  • 保存版にしたい本です。
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年03月24日

    写真付きでわかりやすく、目につくところに置いておいて、時々実行したいです。
    何人かの友達と一緒にやってみたいです。

    0人が参考になったと回答

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