本・雑誌全品対象!条件達成でポイント最大10倍
背骨コンディショニング
  • Googleプレビュー

坐骨神経痛・腰痛を自分で治す!たった4つの体操背骨コンディショニング (わかさ夢MOOK 『わかさ』特別編集)

880円(税込)送料無料

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
1、足腰を激痛やしびれが襲う坐骨神経痛は、
  薬頼みで安静にしているだけでは悪化の一途
2、四つのシンプルな動作で坐骨神経痛が急改善!
  背骨コンディショニングのやり方ガイド
3、30万人が実践し坐骨神経痛・間欠性破行、
  腰痛も消えたと背骨コンディショニングが話題
4、背骨コンディショニングの運動効果を最大限に高める4動作別のトレーニングポイント
5、狭窄症やヘルニア、股関節痛も克服!手術も回避!背骨コンディショニング実践手記

関連特集

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 毎日
    ひまひまっち
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年10月20日

    元々ヘルニア持ちで、今回坐骨神経痛になりました。
    大分改善してからこのストレッチを始めましたが
    痺れも改善しました。
    治っても毎日ストレッチをした方が良い思いました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年01月27日

    母に頼まれて購入しました。
    体操教室?セミナー?の案内が載っていて、 「これに行った方が良いのかしら…」と言っていたので、惑わされやすい人は買わない方が良いと思います。(逆に興味がある人にはいいかもしれません)
    とりあえず体操が写真付きで載っていました。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング(2020年03月30日 - 2020年04月05日)

     :第-位( - ) > 美容・暮らし・健康・料理:第-位( - ) > 健康:第3216位(↑) > 健康法:第1006位(↑)

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと20

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ