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【内容情報】(「BOOK」データベースより)
健やかな生活を送るために、健康に関する知識を高めよう。さらに幅広い知識も身につけて、知恵を働かせ、仲間とのコミュニケーションを広げ、豊かな生活に役立てよう。
【目次】(「BOOK」データベースより)
体のしくみを知る/健康を知る/栄養を知る/運動を知る/休養を知る/生活を知る/地域を知る/環境を知る/工学を知る/時を知る〔ほか〕
【著者情報】(「BOOK」データベースより)
柴田泰典(シバタヤスノリ)
昭和51年3月、神戸大学工学研究科化学工学専攻卒業。川崎重工業株式会社勤務。退職後、企業の衛生工学関係の技術アドバイザーを務める一方、兵庫県を中心とした景勝地、史跡、山野草の咲く湿原、渓谷、特産品の産地などへの歩く旅をしながら、記録を残す活動を行っている。食生活アドバイザー、公認ウォーキング指導員、技術士(衛生工学部門)、工学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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