1日3回ツボを押すだけで目はすぐによくなる![森岡清史]
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1日3回ツボを押すだけで目はすぐによくなる!
森岡 清史

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年02月01日
  • 著者/編集:   森岡 清史
  • 出版社:   KADOKAWA
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  160p
  • ISBNコード:  9784046022295

商品説明

中高年の老眼はもちろん、スマホなどの普及で目にトラブルを抱える人は年々増加中。本書は、現代人が抱える近視・老眼・疲れ目・ドライアイなど目の悩みを解消する「ツボ押し」法を中心に、名医がわかりやすく解説!

【内容情報】(出版社より)
〜人生が変わる! あなたの目がよくなる「ツボ押し」改善法〜

中高年の老眼はもちろん、スマホなどの普及で目にトラブルを抱える人は年々増加中。

本書は、現代人が抱える近視・老眼・疲れ目・ドライアイなど目の悩みを解消する「ツボ押し」法をメインに、名医がわかりやすく解説する一冊。

ひと目でわかる! ツボ押しマップ付き!
序 章 目の不調はこんなに危ない!
第1章 ツボ押しで、近視はよくなる!
第2章 ツボ押しで、老眼はよくなる!
第3章 ツボ押しで、疲れ目はよくなる!
第4章 ツボ押しで、ドライアイはよくなる!
第5章 ツボ押しで、目からくる肩こりはよくなる!
第6章 名医が教える、目がよくなるヒミツ

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
本書では「目」の症状ごとに、改善するのに効果的なツボをわかりやすくまとめました。「ツボ押し」には特別な道具も不要で、休憩時間などの空き時間にすぐ始められ、忙しい人にもぴったりです。

【目次】(「BOOK」データベースより)
序章 目の不調はこんなに危ない!/第1章 ツボ押しで、近視はよくなる!/第2章 ツボ押しで、老眼はよくなる!/第3章 ツボ押しで、疲れ目はよくなる!/第4章 ツボ押しで、ドライアイはよくなる!/第5章 ツボ押しで、目からくる肩こりはよくなる!/第6章 名医が教える、目がよくなるヒミツ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
森岡清史(モリオカキヨシ)
医学博士。吉祥寺森岡眼科院長。浜松医科大学医学部卒業後、東京大学大学院医学系研究科にて網膜色素上皮細胞の研究(微細形態)に従事。東京大学大学院を修了。医学博士取得。日本眼科学会眼科専門医に認定。東京医科大学病院眼科勤務、田無第一病院(現・西東京中央総合病院)眼科医長を経た後、吉祥寺森岡眼科を開設。全国でも数少ない眼精疲労治療室を併設して、東洋医学の考え方を取り入れた専門的な治療にもあたっており、今までにのべ15万人以上の患者を診てきている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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