なぜか急にはっとするくらい美しくなる人の秘密(仮)[碇谷圭子]
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なぜか、急にはっとするくらい美しくなる人 の秘密
碇屋圭子

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年02月20日
  • 著者/編集:   碇屋圭子
  • 出版社:   朝日新聞出版
  • 発行形態:  単行本
  • ISBNコード:  9784022515315

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
【文学/日本文学評論随筆その他】心屋塾「東の横綱」といわれる大人気心理カウンセラー・碇谷圭子の初・単行本! アラフォー&アラフィフの女性をみるみる美しく変えてきた心理&美容メソッドを大公開! 53歳にしてますますキレイな秘密も全部話す。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
人生が変わる「キレイ」のつくり方を教えます。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 まず、「美人として生きる」と決める(「私は美人」と思うと「やる」ことが変わる/世界を美人の視点で見るか、ブスの視点で見るか ほか)/2 「私は美人である」というマインドを育てる(ほめられたら「ありがとう」と受け取る/小さい頃の教えや、昔の経験をリセットする ほか)/3 「自分の根本と向き合う」ことが真の「美」をつくる(親からもらってしまった「かわいくない」を手放す/親の言葉を「本当にそうなの?」と疑ってみる ほか)/4 とりあえず「外見を磨く」もやってみる(「美人になった私」の変化を楽しむ/ショップの店員さんを味方につける ほか)/5 ニュアンス最強!美人の「ふるまい」「しぐさ」を身につける(「言葉づかい」一つで印象を変える/ポジティブな言葉の力を味方にする ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
碇谷圭子(イカリヤケイコ)
心理カウンセラー。1964年2月生まれ。30歳のときに離婚、その後勤め始めた人材派遣会社で営業とスタッフのフォロー業務を担当。その仕事を通して、数多くの女性たちの想談にのってきた経験から、心理分野に大きな関心をもつ。13年間勤めた後、会社が日本撤退でなくなったのを機に、本格的に心理療法を学び始める。やがて、心理カウンセラーの師とあおぐ心屋仁之助氏に出会い、心屋流カウンセリングを行っていくことに。なかでも、「女性の生き方」や「キレイ」「美」をテーマにカウンセリング・セミナーを行うこと多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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