自律神経を整える点つなぎ&パズルぬり絵(学研ムック)[有田秀穂]
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自律神経を整える点つなぎ&パズルぬり絵 (学研ムック)
有田秀穂

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年02月14日
  • 著者/編集:   有田秀穂
  • 出版社:   学研プラス
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  88p
  • ISBNコード:  9784056113310

商品説明

【内容情報】(出版社より)
点と点をつないでいくと美しい絵が描ける点つなぎ。ゆっくり丁寧に作業することで呼吸が整い、心が落ち着き無心になれる。ストレスが軽減し、自律神経の乱れを改善することができる。指定番号の色をピースごとにぬっていくと絵が完成するパズルぬり絵も掲載。

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