目次（「BOOK」データベースより）

第１章　４０代は知識を体験することで、見識に変える。（大爆笑できるのが、大人だ。鼻で笑うのは、オヤジだ。／３０代までは、モノが多いほうが豊か。４０代からは、モノが少ないほうが豊か。　ほか）／第２章　４０代は子どものころ、したかったことをする。（子どものころ、したかったことをする。／親がすることで、子どもは自動的にする。　ほか）／第３章　４０代は名刺交換のないつき合いをする。（名刺交換のないつき合いをする。／仕事関係の人でも、仕事以外のつき合いはできる。　ほか）／第４章　４０代は一見、逆走に見えることがスタートだ。（一見、逆走に見えることが、スタートだ。／日常にルールをつくることで、別世界になる。　ほか）／第５章　４０代の仕事の楽しみは、効率の悪いほうにある。（楽しみは、頼まれていないことから、生まれる。／楽しみは、アドバイスから生まれる。　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

中谷彰宏（ナカタニアキヒロ）
１９５９年、大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒。博報堂に入社し、８年間のＣＭプランナーを経て、９１年、独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立。人生論、ビジネスから恋愛エッセイ、小説まで、多くのロングセラー、ベストセラーを送り出す。中谷塾を主宰し、全国で講演活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）