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脊柱管狭窄症5万人が薬や手術に頼らず自分で治した!痛みナビ体操最新完全マスターD (わかさ夢MOOK)
銅冶英雄

1,210(税込)送料無料

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商品情報

  • 発売日:  2018年02月
  • 著者/編集:   銅冶英雄
  • レーベル:   わかさ夢MOOK
  • 出版社:   わかさ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  90p
  • ISBN:  9784907400583

商品説明

内容紹介(出版社より)

改善率85%! 最短1分で痛み・しびれが軽くなる!

脊柱管狭窄症 痛みナビ体操 DVDブック(計140分収録)

自宅がリハビリ室に! 動画で簡単レッスン!

お茶の水整形外科院長 銅治英雄先生がクリニックに来院できない人のためにビデオ指導!
読まなくてもやり方が簡単にわかる実地レクチャー完全収録!

狭窄症のタイプ別プログラムを動画で習得!

1後屈改善型狭窄症⇒改善体操 壁反らし
2前屈改善型狭窄症⇒改善体操 壁おじぎ
3側方改善型狭窄症⇒改善体操 お尻ずらし

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商品レビュー(3件)

総合評価
 3.67

ブックスのレビュー(3件)

  • (無題)
    ゴニオくん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年06月21日

    画一的な治療になりがちで、保存的治療では効果の出にくいともいわれるこの疾患ですが、本人の症状別に分かれた体操で、個別性があり、効果判定して効果を検討するこの一連のプロセス。DVDで本当に分かりやすく理解でき購入してよかったです。

    0人が参考になったと回答

  • 実行中です
    hisae
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年12月05日

    本になるようなストレッチを実行中です。まだ、実感はありませんが、頑張ってみようと思います。

    0人が参考になったと回答

  • 内容に満足度80%
    Hikosan
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年03月29日

    個人差が出る症状だけにピタッと来るかどうかは不明な所もある事は覚悟で購入。
    数日後から少し痛み改善の兆候があるので、もう少し継続して経過を見て行くつもりである。
    テニスボールを使ったリハビリがより良さそうである。

    0人が参考になったと回答

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