決定版!ラクラク作れて、男子も女子も喜ぶ!中高生の大満足弁当300[上島亜紀]
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決定版!ラクラク作れて、男子も女子も喜ぶ!中高生の大満足弁当300
上島亜紀

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年03月15日
  • 著者/編集:   上島亜紀
  • 出版社:   ナツメ社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  176p
  • ISBNコード:  9784816364136

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
育ち盛りの中高生のお弁当は、栄養や彩り、ボリュームやカロリーなど気になるポイントが盛りだくさん。そんなお弁当を、朝時間がない中であれこれ考えて作るのはとても大変です。そんな悩める保護者の方に向けて、簡単で美味しく、男子も女子も大満足間違いなしのお弁当が作れる1冊をお届けします。
Part1 中高生が必ず喜ぶ人気弁当Best5
Part2 朝詰めるだけ&時短のお弁当【メインおかず】
Part3 朝詰めるだけ&時短のお弁当【サブおかず】
Part4 部活&塾弁レシピ

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
男子も女子も大満足間違いなしのラクうまお弁当おかずが満載!組み合わせ例も豊富なので、毎日のお弁当作りに本当に役立ちます♪

【目次】(「BOOK」データベースより)
Prologue 育ち盛りの中高生だからこそ、しっかり食べたいお弁当。作りおき&朝ラクで毎日簡単!/中高生のお弁当のポイント/1 中高生が必ず喜ぶ人気弁当BEST5/2 朝詰めるだけ&時短のお弁当“メインおかず”/3 朝詰めるだけ&時短のお弁当“サブおかず”/4 部活&塾弁レシピ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
上島亜紀(カミシマアキ)
料理家・フードコーディネーター&スタイリストとして女性誌を中心に活動。企業のレシピ監修、提案も行う。パン講師、食育アドバイザー、ジュニア・アスリートフードマイスター取得。簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、主宰する料理教室「A’s Table」では、楽しくて美しいおもてなし料理を提案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 春から
    nick6355
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年03月13日

    幼稚園以来のお弁当作り。小学校で開放されたかと思ったのに、まさか中学生で作るとは。。。母がんばります。

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