![ゆらいだら、薬膳[麻木久仁子]](http://shop.r10s.jp/book/cabinet/9805/9784334979805.jpg)
![ゆらいだら、薬膳[麻木久仁子]](https://tshop.r10s.jp/book/cabinet/9805/9784334979805.jpg)
ゆらいだら、薬膳
この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります （10件） 開催中のキャンペーンをもっと見る
※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。
- 【対象者限定】全ジャンル対象！ポイント最大3倍 おかえりキャンペーン
- 【ポイント3倍】図書カードNEXT利用でお得に読書を楽しもう♪
- 本・雑誌在庫あり商品対象！条件達成でポイント最大10倍 2026/8/1-8/31
- 【楽天Kobo】初めての方！条件達成で楽天ブックス購入分がポイント20倍
- 【楽天モバイルご利用者限定】条件達成で100万ポイント山分け！
- 【Rakuten Fashion×楽天ブックス】条件達成で10万ポイント山分け
- 【スタンプカード】楽天ポイントもらえる＆抽選で豪華景品が当たる！
- エントリー＆3,000円以上購入で無料データSIM（3GB/月プラン）が当たる！
- 楽天モバイル紹介キャンペーンの拡散で300円OFFクーポン進呈
- 条件達成で楽天限定・宝塚歌劇 宙組貸切公演ペアチケットが当たる
商品説明
内容紹介（「BOOK」データベースより）
すべての食材には力がある。不調にゆらいだら食べればいい。５０代ー今がいちばん穏やかで健やか。人生に効くレシピをお伝えします。
目次（「BOOK」データベースより）
日常の薬膳／季節の薬膳／一汁一菜という薬膳／シンプルになっていく調味料／「朝おかゆ」が調子いい／土鍋で、ことこと／「お茶だけ薬膳」という考え方／自分の状態を知る、ということ
著者情報（「BOOK」データベースより）
麻木久仁子（アサギクニコ）
１９６２年、東京都生まれ。テレビやラジオ番組で司会者、コメンテーターとして活躍するほか、クイズを中心にバラエティ番組にも出演。読書家としても知られ、ウェブサイトや新聞で書評を担当する。２０１０年に脳梗塞を発症。１２年には乳がんに罹患し手術を受けたことから、講演会などで自身の経験や検診の大切さを伝えている。また、１６年には国際薬膳師の資格を取得。祐成陽子クッキングアートセミナーにて、薬膳講座の講師も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
関連特集
ページ：{{ currentPage }}/{{ pages }}{% if (currentPage !== 1) { %}（最初に戻る）{% } %}
商品レビュー（3件）
- 総合評価
-
4.00
ブックスのレビュー（1件）
-
ゆらいだら、薬膳 [ 麻木久仁子 ]
- delenatii0349
- 評価
5.00
- 投稿日：2019年02月01日
48歳で脳梗塞、50歳で両胸乳がんを経験された麻木久仁子さんの著書です。
･
大事になる前に未病を防ぐのが薬膳だそうです。
･
１・どんな食材も薬膳になる。
２・｢体にいい｣は体調や季節で変わる
３・迷ったら"５色の食材″を意識する
４・お茶を飲むだけでもいい
･
・疲れてしまったとき、朝、調子が出ないとき、いらいらするとき、若くありたいと思うときの薬膳。
・春、夏、秋、冬季節ごとの薬膳レシピ。
あまり難しく考えなくても実行できそうなレシピで、気楽に読む事が出来ました。14人が参考になったと回答
楽天ブックスランキング情報
-
週間ランキング
ランキング情報がありません。
-
日別ランキング
ランキング情報がありません。
80代になるとたいていボケるか死ぬ。70代…
