脂肪肝・非アルコール性脂肪肝炎・アルコール性肝炎70レシピおかずレパートリー(食事療法おいしく続けるシリーズ)[加藤眞三]
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脂肪肝・非アルコール性脂肪肝炎・アルコール性肝炎70レシピ おかずレパートリー (食事療法おいしく続けるシリーズ)
加藤眞三

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【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 肝臓の病気の基礎知識(なぜ「脂肪肝」になるの?/脂肪肝を克服して肝機能を改善!/食事で改善!9つの基本ルール/脂肪肝の改善におすすめの献立例/運動編 生活を見直して、脂肪肝をリセット)/2章 脂肪肝にやさしいレシピ70(肉のおかず/魚のおかず/豆腐・卵のおかず/野菜のおかず/なべ・スープのおかず/ごはん・めん類/デザート)/3章 中食・外食のじょうずな食べ方(じょうずに食べて外食を楽しむ/じょうずに食べて中食を楽しむ/「脂肪肝にやさしいレシピ」を組み合わせて脂肪肝の味方“手作り弁当”)

みんなのレビュー

  • 肝臓食
    jありまる
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年04月13日

    この本を読んで、勉強になりました。毎日の料理がしやすくなりました。

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