an・an(アン・アン)2018年2/21号[雑誌]

an・an (アン・アン) 2018年 2/21号 [雑誌]
マガジンハウス

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年02月14日
  • 出版社:  マガジンハウス
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  20481
  • JANコード:  4910204830289

商品説明

20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン

【内容紹介】
簡単!セルフでできる
3つの痩せトレ。
1. 体幹リセット
体幹を正しい形にする、1週間プログラム。

2. 肩甲骨ほぐし
思い立ったらこまめに、24時間。

3. 痩せスクワット
1日たった5分、1か月できっちり痩せる。

人気足ツボ師・Mattyさんが解説。
痩せたい人の最後の砦!
解毒足ツボ でスッキリ溜めない体に。

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