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ハーバード&ソルボンヌ大学 Dr.根来の“見えない病”の治し方 最新医療が教える超健康のコツ
根来秀行

1,430(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2018年02月27日頃
  • 著者/編集:   根来秀行(著)
  • 出版社:   清流出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  224p
  • ISBN:  9784860294731

商品説明

内容紹介(出版社より)

現代人が多く抱える心身の不調。
それは病気の少し前の状態。
最新医療が注目する、体内時計、自律神経、ホルモン、毛細血管
それぞれを解説、バランスを取るメソッドを紹介!
不調を病気につなげないための方法が満載。

内容紹介(「BOOK」データベースより)

疲れやすい、眠れない、肩こり、肌荒れ、すぐに風邪をひく。その不調、放っておいて大丈夫?体内時計、自律神経、ホルモン、毛細血管のバランスを整え、健診では見つからない隠れた病気を隠れたうちに治す!

目次(「BOOK」データベースより)

1章 その不調、体内時計の乱れが原因かも!(「なんとなく不調」は病気のシグナル?/体内時計に影響を受ける体の不調)/2章 体を機能させる四つの仕組み(体内時計とは何か/自律神経とは何か ほか)/3章 病気の元を断ち、若々しくなる!-根来式最新メソッド(四つのトピックのセルフチェック法ー体内時計、自律神経、ホルモン、毛細血管/体の機能を調整して病を防ぐ ほか)/4章 見えない病のカギを握る「毛細血管」(意外と知らない毛細血管の仕組みと働き/毛細血管を復活させる生活習慣 ほか)/5章 体内時計を整える毎日の習慣(体調をよくする二四時間の過ごし方/体内時計のずれを直す過ごし方)

著者情報(「BOOK」データベースより)

根来秀行(ネゴロヒデユキ)
東京都生まれ。医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。ハーバード大学医学部客員教授、ソルボンヌ大学医学部客員教授、フランス国立保健医学研究機構客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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