エンハーブ式ハーブティーPerfectBook[エンハーブ]
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エンハーブ式 ハーブティー Perfect Book
エンハーブ

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年03月15日頃
  • 著者/編集:   エンハーブ
  • 出版社:   河出書房新社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  128p
  • ISBNコード:  9784309286723

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
健康や美容に役立つ働きを持つハーブ。その植物のチカラを手軽に取り入れる方法がハーブティーです。ハーブはブレンドすることで、より目的に合った、より自分好みの味にアレンジすることが可能になります。その「ブレンドする楽しさ」にフォーカスしたのがこの本。ハーブの専門店エンハーブが、簡単にブレンドを楽しめるコツやアイデアを伝授します。ビギナーはもちろんのこと、すでにハーブを楽しんでいらっしゃる上級者の方にも、ハーブティーの新たな魅力を見つけていただける1冊です。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 ハードと伝統療法の基礎知識(ハーブってなに?/ハーブと伝統療法の歴史 ほか)/2 美味しいブレンドティーレッスン(ブレンドティーはなぜいいの?/継続して飲むと、なぜ体にいいの? ほか)/3 65のハーブプロフィール(あらゆるブレンドに活用できるハーブ15/効果的に使えるハーブ50)/4 目的別・症状別ブレンドハーブティーレシピ(ダイエットに役立つレシピ/食生活とおなかのサポートレシピ ほか)

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