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わかさ2018年05月号[雑誌]

わかさ 2018年 05月号 [雑誌]
わかさ出版

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年03月16日
  • 出版社:  わかさ出版
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  09801
  • JANコード:  4910098010583

商品説明

あなたの人生をもっと豊かにする健康情報誌

【内容紹介】
●特集●慢性腎臓病の最強腎トレ ▼透析導入が遠のく、防げると今注目!最強保存療法 ▼クレアチニン値が続々改善 腎機能アップヨガ

みんなのレビュー

  • 慢性腎臓病の新情報が沢山
    バルガス7130
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年03月27日

    慢性腎臓病の親戚からの依頼で贈りました。=腎臓病についての体系的な知識や療法食の基本については、親戚も理解はしているようです。こういった雑誌のいい所は、新しい情報を提供してくれること・・と喜んでいました。=腎臓機能アップのためのヨガやツボ押し、機能アップに効果があった食品や少し特別なお茶の情報など、参考になったそうです。腎臓機能維持・改善のために、情報を活用して、日常生活に取り入れて行きたい・・と言っていました。=文字も大きく非常にわかりやすかったそうです。
    〜〜〜〜〜〜〜〜〜
    こちらは、【ワンちゃん3452様】のレビューご紹介で購入することが出来ました。
    ワンちゃん様、良書のご紹介をありがとうございました_(._.)_

    22人が参考になったと回答

  • 沈黙の臓器
    ワンちゃん3452
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年03月23日

    わかさ 2018年 05月号は腎臓病を改善する新情報がいろいろ掲載されており、強腎3点ツボ、腎トレなど、大変参考になりました。
    沈黙の臓器、一度損なわれたら機能の回復はないと言われる腎臓です。
    年齢を重ねるごとに低下する糸球体ろ過能力を早見表で自分の血清クレアチニン値を見ることができます。(血液検査が必要です)
    私は80才になりました。同年代のクレアチニン値は、0.9mg以下であれば正常です。
    1年半前、2016年秋の定期検診で、それまでのクレアチニン値0.8mgから1.2mgになり、医師から塩分とカリウム、タンパク質を制限するよう指導を受けました。
    体調が変化したなどの実感はありません。また、特に治療も受けていません。
    その半年後、2017年春の定期検診では1.2mg、続けて、2017年秋の検診でも1.2mgでしたので、ホッとしていました。
    でも改善する方法はないかと、良いと言われる運動をする、また、塩分制限(1日6gまで)、カリウム、タンパク質の摂り過ぎに注意した結果、2018年3月の定期検診で1.01mgに下がり継続効果が出て励みになっています。
    ------------------------------------------------------
    ◆バルガス7130様、何時もありがとうございます。腎臓病の療法食を作っている従妹様からご依頼のお食事、いろいろ参考にさせていただいております。

    11人が参考になったと回答

  • 腎機能低下の母へ
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年04月10日

    母が最近の検査結果で腎機能低下となり、腎臓の本を探していたらこの本が丁度目に留まり購入。体操や食事や飲み物など効果あるものが紹介されている、参考になったと母から電話あり。

    0人が参考になったと回答

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