![1日1分血管が若返る！世界一簡単に血圧を下げる方法（講談社の実用BOOK）[加藤雅俊]](http://shop.r10s.jp/book/cabinet/8963/9784062998963.jpg)
![1日1分で血圧は下がる！薬も減塩もいらない！（講談社の実用BOOK）[加藤雅俊]](http://shop.r10s.jp/book/cabinet/8963/9784062998963_2.jpg)
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1日1分で血圧は下がる！ 薬も減塩もいらない！ （講談社の実用BOOK）
加藤 雅俊
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電子書籍版でもご購入可能です！
| 楽天Kobo 電子書籍版 | 1日1分で血圧は下がる! | 1,080円 |
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【内容情報】（出版社より）
ノーベル賞受賞理論を実践！
血管を若返らせ、血圧を下げる
シンプルな体操を初公開！
血圧を下げるには、薬を飲むか、減塩するしかない……
そう思っている方がほとんどだと思います。
でも実は多くの場合、血圧は簡単な体操だけで下がるんです！
血圧が高くなる大きな原因のひとつに、
血管が硬くなることがあげられますが、
最近、血管を柔らかくする物質NO（一酸化窒素）が
注目されはじめました。
NOにその働きがあることを発見した研究は、
1998年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。
このNOの分泌を効率よく増やす体操を、
薬剤師で予防医学の第一人者である著者が考案。
年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、
本書で初公開します！
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