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1日3回であらゆる体の不調が改善する「姿勢の魔法」シャキーンの奇跡[佃隆]
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姿勢をよくすると、人生がきらめく! 身体と心を整える「姿勢の魔法」シャキーン!の奇跡 (健康人新書)
佃隆

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年05月
  • 著者/編集:   佃隆
  • レーベル:   健康人新書
  • 出版社:   廣済堂出版
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  175p
  • ISBNコード:  9784331521588

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
話題を呼んだ『1日3回で、ねこ背がよくなる「姿勢の魔法」シャキーン!』、その待望の続編が登場!身は心を映し出す鏡と言われるように、姿勢がよいとまわりの人にも「自信がある人」と認識され、気持ちも前向きになり人生も好転していくー。独自のカイロプラクティックで9万人の患者を治してきた著者が、姿勢を整えるための知識と考え方、頑張らなくてもできるエクササイズ、さらには専門家しか知らない「姿勢の裏ワザ」を教えます。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 姿勢をよくするだけで、あなたの人生は劇的に変わります!(「姿勢の魔法」シャキーン!を会得するための「3段階アプローチ」/いざという時のための貯金、「姿勢貯金」を習慣に ほか)/第2章 正しい姿勢のために知っておきたい「サブラクセーション」の基礎知識(「サブラクセーション」とは何か?/カイロプラクターは“神経のお医者さん” ほか)/第3章 姿勢を整える最強メソッド!すぐにできる簡単エクササイズ集(座り姿勢は「姿勢シャキーン!」と「武士のポーズ」/「2点ゆらゆら調整法」で姿勢シャキーン! ほか)/第4章 プロしか知らない「姿勢の裏ワザ」大公開!(プロが教えるよい治療院の見つけ方/プロが教える上手なマッサージの受け方 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
佃隆(ツクダタカシ)
1977年生まれ。三重県津市出身。三重県私立高田学苑卒業。国際基督教大学/ICU(教養学部国際関係学科)卒業。オーストラリア公立マードック大学(健康科学学部カイロプラクティック学科)卒業。首都大学東京大学院(都市科学研究科)修士課程中途退学。姿勢の専門家として、健康、美容、礼法の観点から姿勢矯正の方法を通じて、人生がきらめく方法を伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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