脳梗塞・心筋梗塞・高血圧は油が原因　動脈硬化は自分で治せる
真島康雄

【内容情報】（出版社より）
塩分を減らせは「高血圧」にならない？
高血圧を改善すれば「動脈硬化」は防げる？
薬で「コレステロール値」を下げれば安心？
……この定説はすべて間違っている！

【内容より】
●血流は川の流れ。川底の砂のように血管に脂肪の極小粒が溜まっていく
●今も昔も、動脈硬化の原因は「油と脂」だった
●血管プラークが高血圧からがん、心臓病まであらゆる病気を引き起こす
●高血圧の二大原因はプラークと肥満。降圧剤に頼らず、血圧を下げることができる
●LDLを抑えるスタチン剤こそが、プラークを増やしていた
●「魚なら安心」は禁物。脂が乗った青魚を食べすぎると動脈硬化に
●頸動脈プラークの厚さが1.8mm以上なら脳梗塞・心筋梗塞が起こりやすい
●肉好き、揚げ物好きなら、30代でも血管プラーク年齢は60代以上

【もくじ】
第1章　門外漢の医師だから追究できた「動脈硬化の嘘」
第2章　高血圧の原因も油。コレステロールも塩分も血管病には無関係
第3章　動脈硬化の数値でわかった、健康常識の非常識
第4章　薬より食事で治す。RAP食で病気以前の体を取り戻す

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
突然死は防げます。塩分もコレステロールも一切関係なし。プラークを減らして血管を蘇らせる。薬より食事で治す。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　門外漢の医師だから追究できた「動脈硬化の嘘」（バックトゥザパスト　血管の病気はなかったことにできる／８か所の血管のエコー画像を撮ると、突然死を完璧に防ぐことができる　ほか）／第２章　高血圧の原因も油。コレステロールも塩分も血管病には無関係（血流は川の流れ。川底の砂のように血管に脂肪の極小粒が溜まっていく／高血圧も悪玉ＬＤＬコレステロールも動脈硬化の原因にはならない　ほか）／第３章　動脈硬化の数値でわかった、健康常識の非常識（健康オイルのとりすぎは危険。週に１〜２度の利用にとどめて／「魚なら安心」は禁物。脂が乗った青魚を食べすぎると動脈硬化に　ほか）／第４章　薬より食事で治す。ＲＡＰ食で病気以前の体を取り戻す（６０歳過ぎてからも油をとり続けると急激に動脈硬化が進んでしまう／揚げ物、肉、酒、たばこで寿命が８〜１５年短くなる　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
真島康雄（マジマヤスオ）
１９５０年長崎県生まれ。医学博士。久留米大学医学部卒。８５年肝腫瘍細径生検針Ｍａｊｉｍａ　ｎｅｅｄｌｅを開発。９３年台湾に肝がんの診断と治療の技術指導に招聘され、その功績に衛生局局長より「華陀再世」の書を拝受。インターナショナル消化器外科学会（仏）でシンポジストとして講演、日本超音波医学会の地方会を主催するなど、幅広く活動。真島消化器クリニック（福岡県久留米市）の院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）