MINDSPAN脳老化は食で止められる[プレストンW.エステップ3]
  • Googleプレビュー

MINDSPAN 脳老化は食で止められる ハーバードの遺伝子権威が実践する脳寿命の伸ばし方
プレストン W. エステップ3

1,566円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版でもご購入可能です!

楽天Kobo 電子書籍版 MIND SPAN  脳老化は食で止められる 1,566円
紙書籍版 MINDSPAN 脳老化は食で止められる 1,566円

商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
「鉄分の摂りすぎ」が、
脳を老化させ、認知症の引き金となっていた!!

脳内で、余分な鉄がサビついてしまう、その前に。

最新研究で判明! ハーバード発
脳を健康に、長生きさせる
本当に正しい食事法!!

DNAに刻み込まれた遺伝情報も、食事の力でコントロールできる!


認知症やアルツハイマーは、年をとったら誰もがなる、
避けられない病気だと勘違いしていませんか?

ハーバードの最新研究では、
私たちの脳が遺伝から受ける影響は30%〜40%前後で、
実は「食生活」が、脳の状態を決めていることがわかっています。

とくに、認知症、アルツハイマーになりやすい人の食事の特徴は、
 ・鉄分の摂取が多い
 ・白米よりも玄米のほうが健康にいいと勘違いしている
 ・赤身肉をよく食べる
 ・炭水化物を制限している
というもの。
とくに、「低炭水化物、高鉄分」は、脳に「致命的な老化」をもたらします。

全世界に対する科学的検証から見出された、
脳老化を防ぎ、健康に長生きするための秘訣を今すぐチェックしてください。


【アメリカ本国でも、既に多くの読者の声が寄せられています】
「これまでの人生で出会った本の中で、もっとも重要なことが書かれた本。
食事と健康に対する考え方が、この本でがらりと変わる」

「健康で長生きするためには、読まずには通れない本。
今、読めてよかった」

「まさか食生活が、DNAの発現の仕方を変えていたとは。
アルツハイマーになってから後悔しても遅い!」

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「摂りすぎた鉄分」が、脳内でサビつく、その前に。ハーバード最新研究で判明!認知症を防ぐ食事法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 脳不老と健康のカギ「マインドスパン」の謎を解く/第2章 遺伝子と環境の気がかりな関係/第3章 「マインドスパン・エリート食」の共通点/第4章 恐れずに老化を味方にする方法/第5章 鉄分は遺伝子さえ傷つける鋭利な剣/第6章 炭水化物は悪くない/第7章 脂肪には敵と味方がある/第8章 タンパク質の本性ー高タンパクは脳の健康にコミットしない/第9章 Xファクターー人体の謎を解く最後のカギ/第10章 さあ、マインドスパン食をはじめよう

みんなのレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

電子書籍版のレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

残りあと21

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

1,566円(税込)

送料無料

個数 
お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:人文・思想・社会

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      自衛隊防災BOOK
      自衛隊防災BOOK

      自衛隊/防衛省

      1,296円(税込)

    2. 2
      【予約】魔法科高校の劣等生 司波達也暗殺計画(1)
      【予約】魔法科高校の劣等生 司波達也暗…

      佐島 勤

      658円(税込)

    3. 3
      すぐ死ぬんだから
      すぐ死ぬんだから

      内館 牧子

      1,674円(税込)

    4. 4
      【予約】戦場の田中角栄 新書版
      【予約】戦場の田中角栄 新書版

      馬弓良彦

      1,188円(税込)

    5. 5
      人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている
      人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせ…

      ふろむだ

      1,620円(税込)

    1. 1
      大白蓮華 2018年 9月号
      電子書籍大白蓮華 2018年 9月号

      大白蓮華編集部

      185円(税込)

    2. 2
      政権奪取論 強い野党の作り方
      電子書籍政権奪取論 強い野党の作り方

      橋下徹

      648円(税込)

    3. 3
      主役は、ごちそうおにぎり つまみにポテサラ、シメのホットサンド
      電子書籍主役は、ごちそうおにぎり つまみにポテ…

      Tesshi(@tmytsm)

      100円(税込)

    4. 4
      レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.10 くり返し作りたい「全品15分以内!超簡単おかず」がギュッと一冊に!
      電子書籍レタスクラブで人気のくり返し作りたいベ…

      レタスクラブムック編集部

      126円(税込)

    5. 5
      多動力
      電子書籍多動力

      堀江貴文

      1,436円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ