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9割の女性の悩みをスルリと治す腸習慣便秘体質にサヨナラ[藤田紘一郎]
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9割の女性の悩みをスルリと治す腸習慣 便秘体質にサヨナラ
藤田紘一郎

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年05月
  • 著者/編集:   藤田紘一郎
  • 出版社:   青萠堂
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  222p
  • ISBNコード:  9784908273131

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商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ヤセ菌ダイエットで体質一新!がんこな便秘が消える驚きの腸内活性力!薬に頼らない、ヤセて健康人になる“腸活”の秘策。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 便秘薬はもういらない、「超硬水」を飲めばわかるー便秘は水だけでよくなる/第2章 ダイエットフードにお金をかけるより「玄米」でやせなさいー腸内細菌がどんどん排泄力をつける/第3章 快便体質になりたいならヨーグルトは「朝」食べなさいー乳製品が便秘によいとはかぎらない/第4章 ヤセ菌ダイエットの秘策ー「短鎖脂肪酸」を増やせば腸は元気になるースーパー腸人になるキーポイント/第5章 「腸」循環をよくする油、悪くする油ー油を制す者が便秘体質を制す/第6章 便秘体質を治したければ「腸時計」を守りなさいー腸リズムで暮らすと、幸せも手に入る/第7章 藤田式ラクラク快便体操「腸体操」と「お尻体操」でみるみる排便力がつくーこの腸への刺激と筋力でこんなに簡単にスーと出る

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
藤田紘一郎(フジタコウイチロウ)
1939年中国・旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京大学医学系大学院博士課程修了。医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。日米医学協力会議のメンバーとして、マラリア、フィラリアなどの免疫研究の傍ら「寄生虫体内のアレルゲンの発見」「ATLウイルスの伝染経路の発見」など多くの業績をあげる。1995年「笑うカイチュウ」で講談社出版文化賞を受賞。日本寄生虫学会賞、講談社出版文化賞、日本文化振興会社会文化功労賞および国際文化栄誉賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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