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【POD】「生活禅」の作法[枡野俊明]
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【POD】「生活禅」の作法
枡野俊明

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年02月19日
  • 著者/編集:   枡野俊明
  • 出版社:   悟空出版
  • ページ数:  208p
  • インストアコード:  2300000038811

商品説明

「生活禅」とは、日常生活に禅的思考を少しだけ取り入れること。

「生活禅」のキーワードのひとつは“ていねい”です。ていねいということを常に心に据えていれば、自然に想像力や集中力、思考力や観察力が働くようになります。つまり、生活禅の実践は、脳を活性化させる“脳活”でもあるのです。
■【POD本】に関するご注意■
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