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5人でー90kg!食べてやせるグルメ。[OTONASALONE編集部]
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5人でー90kg! 食べてやせるグルメ。
OTONA SALONE編集部

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年06月12日
  • 著者/編集:   OTONA SALONE編集部
  • 出版社:   主婦の友社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  116p
  • ISBNコード:  9784074297436

商品説明

【内容情報】(出版社より)
自分らしく自由に生きるオトナ女性にむけて。
大特集テーマは夏を前にやせる!を掘り下げた 「食べてやせるグルメ。」

自分らしく生きるオラフォー女子に送る、
人気WEBサイト発グルメ&ビューティ本第3弾。

大特集テーマは夏を前にいちばん気になる
ダイエット&やせるにフォーカスした「食べてやせるグルメ。」 

ダイエット成功のカギであるオトナ流糖質オフや
和モダン食材を活用した快腸グルメなどなど、
料理家や医師、栄養士、整体師など
5人でー90kgやせたリアルなレシピを大公開。
Before-Afterもまじえつつボリュームをさいてお届けします。

話題の「漢方」にもスポットをあて、
糖質オフのやせぐせおかしなど
やせるにまつわる人気コンテンツもカバー。

また、大ヒット中のストレッチ「骨ストレッチ」のダイジェスト版や
初心者でもわかりやすいマンガ「神の雫」とコラボした女性向けワインガイド、
手土産にすると喜ばれるヘルス&ビューティアイテム特集など、
ダイエット以外のコンテンツも盛りだくさん!

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