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学びを結果に変えるアウトプット大全
樺沢 紫苑

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商品基本情報

商品説明

説明・アイデア・雑談・交渉など……
すべての能力が最大化する。

日本一情報を発信する精神科医が贈る、
脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方



メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が
圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。



CHAPTER1 アウトプットの基本法則【RULES】

■アウトプットとは? アウトプットの定義

■アウトプットの基本法則

■アウトプットの6つのメリット 他



CHAPTER2 科学に裏付けられた、伝わる話し方【TALK】

伝える/挨拶する/雑談する/質問する

依頼する/断る/プレゼンする

議論する/相談する/ほめる/叱る

説明する/自己紹介する 他



CHAPTER3 能力を最大限に引き出す書き方【WRITE】

上手な文章を書く/速く文章を書く/文章を構成する

速く入力する/気付きをメモする/ひらめく

ノートをとる/構想をまとめる/プレゼンスライドをつくる

引用する/要約する/目標を書く/メールを送る 他



CHAPTER4 圧倒的に結果を出す人の行動力【DO】

続ける/教える/集中する/チャレンジする

始める/やってみる/楽しむ/決断する/率いる

笑う/泣く/「怒り」をコントロールする

眠る/運動する/危機管理する/時間管理する 他



CHAPTER5 アウトプット力を高める7つのトレーニング法【TRAINING】

その1■日記を書く

その2■健康について記録する

その3■読書感想を書く 他


みんなのレビュー

  • 見開き2ページで見やすい
    Polina2652
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年09月23日

    レイアウトが決まっていて、1ページのテーマが完結してすっきりした感じがします。また、配色も白・黒・グレーなどシンプルなので、読みやすいです。250ページ超えるので、量は多いのですが、要点が青文字で書かれているので、負担なく読めます。プレゼンのルール・原則がわかりやすく説明されているので、理解しやすいです。今後、仕事でプレゼンがある方にはおすすめです。私はアウトプットの必要性と、必要な場合どのようにしてやったらよいのか知りたくて読んでいます。自分がやれていなかったことを実行してみるのはいいかもと思います。

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