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逆流性食道炎は自分で<楽>治せる!
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逆流性食道炎は自分で<楽>治せる!

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  • 発行形態:
  • 紙書籍 (ムックその他)

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商品情報

  • 発売日:  2018年08月18日
  • 出版社:   マキノ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  64p
  • ISBN:  9784837665021

商品説明

内容紹介(出版社より)

胸のムカムカだけではありません。
逆流性食道炎はのどの痛み、ぜんそくも引き起こします。
さらに、睡眠障害を抱える一般成人の半分は、
逆流食道炎という研究結果も出ています。
喫煙、飲酒、暴飲暴食が逆流性食道炎に悪いとは分かってはいるものの、
なかなか生活リズムは変えられないという人も多いです。
本書では、そんな人でもおなかいっぱい食べながらも、症状を悪化させない
食事リスト、レシピ付き。

さらに、サイダーやハチミツなど逆流性食道炎に効く食べ物も紹介。
ツボや体操など、即効性のあるものも掲載しているので、
多くのかたがたの症状に対応しています。

商品レビュー(7件)

総合評価
 4.29

ブックスのレビュー(7件)

  • (無題)
    運開309
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年11月12日

    本にしたがって実践した結果、徐々に回復しています。

    1人が参考になったと回答

  • 参考になります。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年08月23日

    家族の発病で悲観的になっていましたが、いろいろな対処法を知り、読んでいて勇気づけられました。

    1人が参考になったと回答

  • 非常に参考になった。
    ken5167
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2019年04月12日

    非常に参考になった。やはり食事に気をつけます。運動も必要だ。

    1人が参考になったと回答

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