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たまらない女
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たまらない女 (講談社文庫)
はにわきみこ

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商品基本情報

  • 発売日:  2003年05月
  • 著者/編集:   はにわきみこ
  • レーベル:   講談社文庫
  • 出版社:   講談社
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  253p
  • ISBNコード:  9784062737500

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
断食合宿でヤケ喰いの日々にサヨナラし、鍼灸治療で便秘のツボをつかみ、腸洗浄に挑戦して宿便が出るー。10年の便秘を1年で治した元OLのドタバタ奮戦記。読んで、笑って、出て、スッキリ。こんなにいいことありません。やっぱり“出る”ほうが気持ちイイ。効果抜群の本書を読んで“たまらない女”になろう。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 挫折と赤面の便秘ライフ(激しい腹痛、その正体は?/OL生活と便秘の関係/ピンクの小粒の落とし穴 ほか)/2 いざ出さん!便秘脱出大作戦(断食で宿便排除なるか!?/骨のズレが便秘のモト?/「便秘に効くツボ」を求めて ほか)/3 快便は1日にして成らず(食物センイを味方に/センイ食大研究の日々/便意を呼ぶ朝イチの刺激 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
はにわきみこ(ハニワキミコ)
1966年、千葉県生まれ。8年間のOL生活を経て28歳でライターデビュー。「自分が実感したことだけを書く」を信条に様々なテーマでエッセイ・実用書を執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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