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ターンアウトできてますか? 本気でうまくなりたい人のためのダンス解剖学教室
佐藤愛(ダンストレーナー)

1,980(税込)送料無料

商品情報

商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

今度こそ「ターンアウト」をマスターする!ターンアウトは、誰もが鍛え、身につけることができる「動き」。正しい身体の知識(解剖学)とエクササイズで、誰でも絶対に改善できる!超人気バレエ情報サイト「DLS」主宰&海外のバレエ学校専属セラピストの著者が最新研究も織りまぜて解説。

目次(「BOOK」データベースより)

1 ターンアウトとは何?-ターンアウト理論編(目指せ!これが正しいターンアウト/「ターンアウト」は動きを指す言葉/股関節の構造とは? ほか)/2 中級者レベルのターンアウトと解説ーレッスンの中でのターンアウト実践法(各ポジションでの正しいターンアウトを確認/正しいターンアウトのアライメント/プリエでのターンアウト ほか)/3 ターンアウトを強化するエクササイズ&ストレッチ(ターンアウトの正しい「感覚」を覚え、必要な筋力を養う/ベーシックス/デヴァン・アラセコンド・デリエール強化表 ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

佐藤愛(サトウアイ)
6歳よりバレエを始めThe Australian Conservatoire of Ballet(ACB)卒業。怪我のためバレエを断念した経験からVictoria Universityにて本格的に解剖学、理学マッサージを学ぶ。ピラティスや教育資格取得、バレエ指導者用ACBシラバスを終了し、現在はACB専属セラピストのほか、解剖学とフィットネスの講師を担当。国際ダンス医科学学会(IADMS)、Massage & Myotherapy Australia(AAMT)会員。さらに豪州と日本各地でバレエダンサーや各種パフォーマー等の治療や教育を行っている。海外の大御所プロバレエカンパニーメンバーからの指名も多い。プロを目指すダンサーとバレエ教師の為の情報サイトDancer’s Life Support.Com創立者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(4件)

総合評価
 4.67

ブックスのレビュー(2件)

  • バレエ解剖学がわかりやすい本
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年10月08日

    本の内容についてはなんの問題もありません。
    しかし、楽天ブックスの商品管理および、梱包担当者に問題があります。
    本の表紙に斜めに傷をつけて送っています。相当力を入れないとつかないキズです。
    しかも、透明な傷をつけて送ってきます。どうか、社内調査をお願いしたいです。

    2人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年09月06日

    なかなかターンアウトをキープして踊れないけど、載ってるエクササイズを頑張って、できるようになりたい。
    色々説明が分かりやすかった。

    0人が参考になったと回答

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