内容紹介（「BOOK」データベースより）

悩みは数学と同じ、必ず「解」がある！１万人の悩みを救ってきた理系出身の心理カウンセラーが、「考え方」のクセ別に解を導き出す。あなたの考え方のクセがわかるチャート式脳回路タイプ診断付き。

目次（「BOOK」データベースより）

０１　人の考え方には、３つの「クセ」がある／０２　３つの「思考タイプ」／０３　どんな悩みも解決する５つの「公式」／０４　５つの「公式」実践編／０５　「悩み」とうまくつき合えば、生きるのがもっと楽になる／０６　他人の「思考タイプ」がわかると、人づき合いがもっと楽になる／０７　思考のバランスを整える習慣術

著者情報（「BOOK」データベースより）

石川千鶴（イシカワチズル）
株式会社ハートフルライフ代表取締役。ハートフルライフカウンセラー学院学院長。日本推進カウンセラー協会理事。地方の国立大学・大学院卒業後、大手通信会社に入社。３０代後半で管理職となり、人材育成や業務研修において、カウンセリングやコーチングの手法を修得。メンタルケアについて積極的に学習するなかで、認知行動療法に出会い、心理カウンセリング・メンタルトレーニングルームを開設。現在、都内をはじめ３か所に、メンタルヘルスのプロ育成スクールとトレーニングルームがある。また、企業・団体向け講演・セミナーも行い、自ら、講師・心理カウンセラー・メンタルトレーナーとして活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）