しなくていいがまん[小林麻耶]
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しなくていいがまん
小林麻耶

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商品基本情報

  • 発売日:  2018年11月
  • 著者/編集:   小林麻耶
  • 出版社:   サンマーク出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  213p
  • ISBNコード:  9784763137159

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
ーー「がまん」というのは、明日がぜったいに来るって思うから、できてしまうんです。

「わたしたちは社会のなかで生きている大人です。それゆえに当然ですが、“したほうがいいがまん”もあります。それでも、まわりの目を意識して、いつも人に合わせて、誰かを喜ばせようとして自分の心を押しつぶすような“しなくていいがまん”は、1日も早くやめたほうがいいのではないでしょうか。」(本文より)

人生には思いもよらない事態が起こるものです。ではそんなときに、「もっと、ああしておけばよかった」と後悔しないため、私たちが今この瞬間からできることとはなんでしょうか。
……それは“しなくていいがまん”をやめて、自分の気持ちに正直に生きることです。

「好きなことをする。それは自分のいのちを大事にすることにつながっています。」

「自分にやさしくする。そうすると人に対してもやさしい気持ちになれるんです。」

フリーアナウンサーへの転身、体調不良による強制終了、最愛の妹との別れ、そして運命の出会いを経て結婚ーー。激動の時期をすごした小林麻耶さんが、今だからこそ伝えられる「自分らしく生きること」の本当の意味。

【目次より】
Prologue

1章・本当につよい人はつよがったりしない 〜自分についての「しなくていいがまん」〜
「みんなに好かれたい」をやめる/「あふれる涙をこらえる」をやめる/「つよがって一人でがんばる」をやめる

2章・自分らしくいられる人との距離感 〜人間関係についての「しなくていいがまん」〜
「人生を友だちの数で計る」をやめる/「無意味な謙遜」をやめる/「人の悪口を言わない」をやめる

3章・がんばらない働き方 〜仕事についての「しなくていいがまん」〜
「正しさにこだわる」をやめる/「わたしなんてまだまだダメ」をやめる/「わかっているふり」をやめる

4章・しても、しなくても 〜結婚についての「しなくていいがまん」〜
「好きな人になんでも合わせる」をやめる/「みんなに喜ばれる結婚」をやめる

5章・ただ生きているだけで 〜生と死についての「しなくていいがまん」〜
「完璧な母親」をやめる/「来てもいない未来の心配」をやめる/「生と死に善し悪しをつける」をやめる

Epilogue  「幸せになりたい」をやめる

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
フリー転身、体調不良による強制終了、最愛の妹との別れ、そして運命の出会いを経て結婚。激動の時期を経たいまだからこそ見つけられた、自分らしさの在処。

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
小林麻耶(コバヤシマヤ)
1979年新潟県小千谷市生まれ。青山学院大学文学部英米文学科を卒業後、2003年にTBSに入社。2009年よりフリーアナウンサーとなり、テレビ・ラジオで多くの番組に出演。現在は所属事務所を退社し、新たな道を歩みはじめている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(18件)

総合評価
 3.65

ブックスのレビュー

  • 行動とのギャップあり過ぎ
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2018年11月14日

    どの項目も真実ではない作り話だなと思われる内容ばかりでした。旦那さんとの出会い、芸能界の引退理由、料理教室に3つ掛け持ちの話、人のために役に立ちたいと考えてること等はあ?と嘘ばかりと思う内容がほとんどでした。

    8人が参考になったと回答

  • 文章が…言い様がありません…
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年11月27日

    元々天然?キャラの美人アナとして注目し、最近ふたたび凄い若作りで(笑)興味を持っているタレントさんです。
    お人柄は悪く無さそうで好感も持てるのですが、肝心の文章が…まるで小・中学生レベル(申し訳ありませんが、それ以下かも‼)です…。
    これだけ影響力のある方ですから、せめて今後は余りに酷い文章は担当や編集の方の方から助言して手直しするようにして、少しでも手に取った方々が読みやすくするなど何らかの対策をとった方が賢明なのではないか?と感じました。
    私も含め麻耶さんファンにこれ以上ショックを与えないためにも‼
    ただ、今は私も結婚ホヤホヤなので、少し年上の新婚のお姉さんの意見として何とか楽しく読み切りたいと思います(笑)。
    楽天ブックスさんの対応はいつも通りとても迅速で丁寧でした❤
    申し訳ないのですが、いつも送ってくださる例のパンダのしおりだけは要らないです!ごめんなさい!!!
    今レトロな雰囲気でとても可愛いと流行のムーミンや北欧柄ハワイ柄など希望です(o^^o)
    今回もありがとうございました!
    また宜しくお願いいたします♪

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年11月14日

    ブログに書いてある事を
    本にまとめただけなような本です。
    もう少し濃い内容かなと思い購入
    しましたが期待ハズレでした。

    3人が参考になったと回答

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