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会食恐怖症を卒業するために私たちがやってきたこと
山口健太

1,650(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2018年10月31日頃
  • 著者/編集:   山口健太(著)
  • 出版社:   内外出版社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  240p
  • ISBN:  9784862573964

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商品説明

内容紹介(出版社より)

誰かと一緒に食事をすると、吐き気、震え、動悸、めまいなどの症状に悩まされる「会食恐怖症」の克服法を年間相談数1000件超の人気カウンセラーが公開。

会食恐怖症は、心療内科の医師でさえ病名を知らないことがあるほど「マイナー」な病気です。周囲に理解してもらえないことから「会食」を避け続け、QOL(生活の質)が損なわれてしまう当事者が増えています。

本書第2章(「外食が苦手」を克服するために私たちがやってきたこと)では、薬を使わずに会食恐怖症を克服した経験を持つ人気カウンセラーが、日々のカウンセリングや講座で成果を上げているトレーニングを公開。第5章「よくある相談事例へのアドバイス」の7つの改善事例で克服までのイメージをつかんでいきましょう。

会食恐怖症と行き過ぎた「完食指導」が関連していることもわかってきました。アンケート調査では、6割以上の当事者が教育現場や家庭での「完食指導」を発症の原因に挙げています(※)。第4章(「周りはどうサポートすべき? 完食指導と会食恐怖症」)では、当事者(子ども)の気持ちに寄り添いながら、「給食ハラスメント」や行き過ぎた完食指導を防ぐための実践的な対応方法を紹介します。

※一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会調べ
第1章:人前でゴハンが食べられなくなった私の話
第2章:「外食が苦手」を克服するために私たちがやってきたこと
第3章:よくあるシチュエーションに対処する
第4章:周りはどうサポートすべき? 完食指導と会食恐怖症
第5章:よくある相談事例へのアドバイス

内容紹介(「BOOK」データベースより)

“誰かと一緒だと食べられない…”を克服する本!

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 人前でゴハンが食べられなくなった私の話(「会食恐怖症」って何?/外食が苦手になると「QOL」が急低下 ほか)/第2章 「外食が苦手」を克服するために私たちがやってきたこと(自分だけの誤った前提を突き止める/段階的なトレーニングで「誤った前提」を改善する ほか)/第3章 よくあるシチュエーションに対処する(不安や症状は「どうにかする」より「受け入れる」/不安は前に進むエネルギー ほか)/第4章 周りはどうサポートすべき?完食指導と会食恐怖症(完食できない子どもたちの「SOS」/給食ハラスメントはなぜ起きる? ほか)/第5章 よくある相談事例へのアドバイス(事例1 17年間病院に通っても治らなかった「震え」を克服。婚約者とコース料理を楽しめるようになった(40代女性)/事例2 うつ、パニック障害、嘔吐恐怖などもあり、自殺も考える日々を乗り越えて充実した人生を取り戻した(30代女性) ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

山口健太(ヤマグチケンタ)
一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会代表理事。2017年5月、一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会を設立(アドバイザー:田島治杏林大学名誉教授)。薬を使わず「会食恐怖症」を克服した自身の経験を生かし、会食恐怖症に悩む人へのカウンセリングを行っている。相談実績は年間のべ1,000件超。学校や保育所への給食指導コンサルティング活動も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(9件)

総合評価
 4.44

ブックスのレビュー(5件)

  • (無題)
    だい母
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年12月08日

    息子が給食や友達と一緒にお弁当が食べられないと1年前にカミングアウトしてから私なりにいろいろ調べ、山口さんに辿り着きました。
    その後息子もそのときの状況にもよりますが以前よりは食べられるようになり、心配していた修学旅行もなんとかこなすことができました。
    このたび山口さんの本が出ると言うことでしっかり読んで息子にアドバイスできたらと思い購入しました。
    ネットでみているだけだと忘れてしまったり、面倒になってしまいますが手元にあると気になった時にサッと読むことが出来ます。まだ途中ですが具体的なことも載っていて息子も共感したり自分だけじゃないんだとちょっと自信になったようです。
    約1年後には親元を離れる予定なのでその前に完全に克服できればいいなと思っています。

    1人が参考になったと回答

  • 購入してよかったです。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年03月22日

    家族のために買いました。
    周囲のサポートのポイントを知りたくて購入したのですが、自分の求めていた以上の知識を得ることができました。購入してよかったです。
    山口先生の考え方が素敵で、私の心まで楽になりました。会食恐怖症で悩んでいるご本人だけでなくご家族にも読んでいただきたいです。そして、山口さんのホームページやSNSもぜひ見ていただきたいです。

    0人が参考になったと回答

  • ためになる本です。
    LUCKYみんみん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年08月31日

    娘のために買いました。現代病ともいえる不安障害の内容について実例に基づいていると思われる詳細な解説があり、大変参考になりました。

    0人が参考になったと回答

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