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おつかれさまスープ
有賀薫

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年01月05日頃
  • 著者/編集:   有賀薫
  • 出版社:   学研プラス
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  128p
  • ISBNコード:  9784058009703

商品説明

【内容情報】(出版社より)
毎日おつかれ?
そうだ、スープを食べよう!

■おつかれさまスープってなに?■
毎日忙しすぎる?
からだ、疲れてる?
もしかして、頑張りすぎ?
今のあなたの状況・お疲れ具合に応えるスープレシピ、集めました!!
・夜、疲れて帰ってきたときにも助かる、すぐできスープ
・朝、元気みなぎる栄養満点のスープをお手軽に
・昼、休みの日はじっくり作ってストレス解消できるレシピ
など、本書では生活に寄り添うスープのレシピを、夜・朝・昼スープとして紹介。その日の体調や冷蔵庫と相談して、是非ぴったりのレシピを探してみてください。


■忙しくてもおいしいご飯が食べたい・野菜を摂りたい、そんな時の救世主がスープです■
「野菜が食べたい」
「ごはんをカンタンに作りたい」
「ちゃちゃっと食べたい」
それをかなえてくれるのがスープです。本書ではそこに「遊び心」をプラス!「え?こんなのもスープになるの?」というレシピも盛りだくさんです。

●こんなレシピがあります●
アボカドとえびのパスタ入りポタージュ/海藻とキムチの麦茶スープ/チーズ・タッカルビスープ/にらパクスープ/ヨーグルト入りカレースープ/残業スープ(切り干し大根とカラムーチョのスープ)などなど、全60レシピ!!


■レッツ スープ ライフ!■
日々、疲れることもたくさんあります。けれど、おいしいご飯を食べれば、心も体もほっとするもの。どんなに疲れていてもおいしいご飯を食べましょう!本書では、毎日がちょっと楽しくなる、そして、心にも体にも「おつかれさま」と言ってあげられるレシピばかりです。お気に入りのスープを是非見つけてスープライフを楽しんでください!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
あなたの暮らしを支えるお助けスープレシピもりだくさん!

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 カンタン夜スープ(豆腐と豆乳のマグカップみそ汁/梅えのきのマカロニスープ/どっさりコーンのごぼうびポタージュ ほか)/2 ヘルシー朝スープ(シャキシャキBLTスープ/黒ごまと鶏肉、長いものスープ/きゅうりとしょうがのスープ ほか)/3 リラックス昼スープ(たまねぎポトフ/サーモンとじゃがいものスープ/鶏照り焼きのだし茶漬け ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
有賀薫(アリガカオル)
スープ作家。ライターを経て、2011年より6年以上、約2500日にわたって朝のスープを作り続けている。スープの実験室『スープ・ラボ』をはじめ、イベントや各種媒体を通じ、おいしさに最短距離で届くシンプルなレシピや、日々楽に料理をする考え方などを発信中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(4件)

総合評価
 3.25

ブックスのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年12月29日

    美味しそうなレシピばかりなのでどれから作ろうか悩み中です。とても楽しみです。

    0人が参考になったと回答

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