かかと落としで血糖値、血圧が下がる！

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商品基本情報

発売日： 2018年11月05日
出版社：マキノ出版
発行形態：ムックその他
ページ数： 64p
ISBNコード： 9784837665106

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商品説明

【内容情報】（出版社より）
最近、テレビでも話題沸騰のオステオカルシン、通称「骨ホルモン」。
骨を刺激することで分泌され、膵臓や脳、心臓、皮膚など、
さまざまな臓器の働きを活性化し、多岐にわたる健康効果をもたらすことが
わかってきました。
「かかと落とし」は、その骨ホルモンを効率よく増やす体操です。
かかとを上げてトントン落とすことをくり返し、疲れたら足を前方に振る
たったそれだけですから、誰でもいつでも行えます。

かかと落としの健康効果を高く評価し、
患者さんに指導する医師も増えました。
例えば、糖尿病や泌尿器科、整形外科などの専門医です。
実践した人のなかには、「血糖値が下がった」「血圧が正常化」
「ひざ痛、腰痛が軽減」「アトピー性皮膚炎が改善した」
「夜間頻尿の回数が減った」「耳鳴り、飛蚊症が消えた」
という人も少なくありません。
本誌では、こうしたかかと落としの魅力を1冊にまとめました。
第1章:　30年以上の実績！病気を撃退する“かかと落とし”
第2章:　“かかと落とし”で骨ホルモンが増える！
第3章:　糖尿病、夜間頻尿、心不全の専門医が指導
第4章:　女優、音楽家、武術家も実践！
第5章:　“かかと落とし”7つの体験談
第6章:　薬を使わない薬剤師が勧める“かかとを落とす体操”

商品レビュー（3件）

総合評価: 5.0

ブックスのレビュー

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(無題)

オダチャン

評価 5.00

投稿日：2020年06月06日

毎日継続することが、良いと感じました。頑張ります！

1人が参考になったと回答
かなりオススメです。

夏だね♪( ´▽｀)

評価 5.00

投稿日：2020年04月07日

事務所においでになったお客様用に3冊購入しましたが、皆さん真剣に読んでました。
内容が分かりやすく良い本だと思います。

1人が参考になったと回答
(無題)

届きました!

評価 5.00

投稿日：2020年12月24日

かかと落とし10回で1セット
それを1日3セットするといい
やる気があればどこでもできるのでいいです。骨粗鬆症予防、ダイエット効果、他でも色々効果があるそうで、もっと流行りそうな気がします。
実際してみるととても簡単です。体がふらつかないように手をテーブルでついてするとよさそうです。できましたら何かをしている時、食器洗ってる時とか、ついででもいいと思います。
効果があるのなら男女問わずオススメです。
これから流行りそうだしもう流行ってるかもしれない。

0人が参考になったと回答