内容紹介（「BOOK」データベースより）

テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、インターネット…。情報が氾濫する時代、逃してはいけない大切なことをメモにとる！自分なりに、情報を自由に書く新しい日記の書き方。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　ある日の阿久日記／第２章　阿久日記ことはじめ／第３章　情報の洪水を泳ぐコツ／第４章　日記から読む現代日本の病巣／第５章　昨日と違う今日の確認／第６章　日記に隠された創作の秘密／第７章　日記を書く生活のすすめ

著者情報（「BOOK」データベースより）

阿久悠（アクユウ）
１９３７年、兵庫県に生まれる。明治大学文学部を卒業。作詞家。作家。広告会社勤務、放送作家を経て、作詞を中心に小説、エッセイなどの執筆活動に入る。「また逢う日まで」「北の宿から」「勝手にしやがれ」など、５０００曲以上の作詞を手掛けるヒットメーカー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）