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【内容情報】（「BOOK」データベースより）
あの人の毎日が、いきいきと輝いている理由。毎日を快適にする工夫、心楽しく生きる知恵。どれかひとつからでも、今日、始めてみてください。あなたの暮らしを少しずつ豊かにしてくれるでしょう。
【目次】（「BOOK」データベースより）
脇雅世さんのシニアふたりのシンプル献立／第１章 ３０代、４０代 わたしの暮らしのヒント／三國万里子さんと古着のニット 着る楽しみ、編む楽しみ／時間のヒント たとえばこんな、わたしの一日／第２章 ５０代、６０代 わたしの暮らしのヒント／食卓のヒント いつものうちの味、おすすめのひと皿／住まいのヒント 心地よい暮らしの空間／第３章 ７０代 わたしの暮らしのヒント／もの選びのヒント いままでも、これからも。ずっと大切なもの／編集者の手帖
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