内容紹介（出版社より）

目が疲れる」「目がかすむ」「視力が落ちた」「老眼が進んでしまった」

本書を手に取ったあなたは、こんな悩みを抱えているのではないでしょうか。

そして、こうも思っていませんか?

「目はよくならない」と。

本書では、目の悩みを抱えながらも、あきらめかけている方々へ
目の健康を取り戻すための

たった二つのメソッドを紹介します。

その二つのメソッドに共通することは・・・

自分の都合のよい時間に

見るだけでOKということ。

(はじめにより 一部抜粋)


近視・老眼・ドライアイ・疲れ目・かすみ目を改善!
究極の見るだけ眼トレ

『ニューヨークタイムズ』で話題!
近視・老眼・疲れ目の画期的な改善法
[ガボールパッチ式眼トレ]

◎ポイントは「脳」の活性法! 近視・老眼には視覚情報を判断・処理する脳を鍛える
◎新発想の視力アップ法! ぼやけた模様で近視・老眼を改善し記憶力・集中力も向上
◎学術誌で注目! ガボールパッチ式眼トレで視力が向上し明暗を見分ける力もアップ
◎近見視力は平均0.3アップ! ガボールパッチ式眼トレを試した全員の視力が改善

9割の人が視力向上!
近視・老眼・疲れかすみ目・ドライアイを改善する
[マジカルアイ式眼トレ]

◎視力アップのポイントは目の血流と眼筋! 眼筋のトレーニングで目の機能を正常に
◎近視・老眼対策に! マジカルアイ式眼トレ、ゆるめる編のやり方
◎老眼・疲れ目・ドライアイ対策に! マジカルアイ式眼トレ[鍛える編1輪郭をなぞろう]のやり方
◎近視・老眼・疲れ目・かすみ目対策に! マジカルアイ式眼トレ[鍛える編2錯視絵であそぼう]のやり方

▼簡易視力表の視力の改善度合いをチェック!

▼ガボールパッチ式眼トレの答え