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【POD】「老けない体」は股関節で決まる![石部基実]
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【POD】「老けない体」は股関節で決まる!
石部基実

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  • 発行形態:
  • POD

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商品情報

  • 発売日:  2018年11月22日頃
  • 著者/編集:   石部基実
  • 出版社:   すばる舎
  • ページ数:  208p
  • ISBN:  9784799153536

商品説明

内容紹介

「股関節」は、人体で最も大きな関節です。また、日常生活で大きな負荷がかかっており、遺伝的に障害を抱えている人が多く、他の部位に比べると傷めやすい部位でもあります。股関節が弱ると、全身のバランスが崩れ、腰やひざ、足首の関節痛、各種老化現象や病気などのトラブルへとつながります。 本書では、股関節のスーパードクターとして、メディアへの露出が多い石部先生が、全身の健康維持のカギ「股関節」の重要性を説くとともに、日常生活の中で股関節の状態を整える歩き方や歩行改善のための筋力トレーニング・ウォーキング方法などを分かりやすく紹介します!



今後、資格で起業して生き残っていくには、実践的なマーケティングのスキルと戦略が必須となります。

そうしたノウハウに疎くても、何とかなったこれまでの慣行からいち早く脱却することを勧め、具体的なマーケティングのノウハウとビジネスモデル構築法を教える1冊です。
■【POD本】に関するご注意■
こちらの商品は【プリントオンデマンド版】となります。ご注文頂き次第順次印刷・納品となりますのでご了承下さい。
過去に取り扱っている商品があった場合、当時の商品と印刷の品質・価格が異なる場合がございます。あらかじめご了承下さい。

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