のどトレエクササイズBOOK
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歯科の名医宝田式のどトレエクササイズBOOK 誤嚥・ムセ返り・セキ込みラクラク対策 (わかさ夢MOOK)

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年01月21日頃
  • レーベル:   わかさ夢MOOK
  • 出版社:   わかさ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  19p
  • ISBNコード:  9784907400804

商品説明

歯科医 宝田恭子先生監修!誤嚥・ムセ返り・せき込み・かすれのラクラク対策 ▼舌を鍛えて飲み込み力を強める付録キットつき▼食前に1分、のどトレスティックを吸うだけ!のどと舌の筋肉が一挙に鍛えられ飲み込み力強化アップ!他

【内容情報】(出版社より)
誤嚥・ムセ返り・セキ込みラクラク対策

歯科の名医 宝田式「のどトレ」エクササイズBOOK

★宝田式 のどトレキット
(嚥下力強化のどトレスティック付き)

・スティックを吸って飲み込み「のどトレ」

・舌を上手に動かして「舌トレーニング」

・唇をすぼめて吸えば「表情筋トレ」


4、宝田式のどトレキット、徹底解剖

6、日本人の死亡率が急増!ココが怖い、誤嚥性肺炎

8、宝田先生から直伝!のどの簡単トレーニング法【舌トレ】

10、のどトレスティックを嚥下トレーニングに活用!

12、お手入れは?保管方法は?宝田式のどトレキットQ&A

14、「酸っぱい」が体にいい!梅干しは古くて新しい健康長寿食

16、のどトレスティックに相性抜群!練り梅「竹元ウメ」をプレゼント!

18、使用上の注意

「付録」のどトレスティック、抗菌キャップ、オリジナルストラップ

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