座るだけでやせる骨盤まくらおしりリセットチェアー[中村奈緒子]
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座るだけでやせる骨盤まくら おしりリセットチェアー
Naoko

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年03月30日頃
  • 著者/編集:   Naoko
  • 出版社:   主婦の友社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  8p
  • ISBNコード:  9784074372638

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
自身も15キロをやせを実現したNaokoが
「座るだけでやせる」骨盤まくらを開発。
みるみる横からのシルエットが変わります!
______________________

新常識!
ダイエット成功の秘訣は、おしりを変えること。

自身もそのメソッドで15キロをやせを実現し、
のべ約8000人の女性をキレイに導き、
体験者はー17kgを実現した、最強のエクササイズ。

そんなNaokoが、
人が1日に「座っている時間」を利用した骨盤まくらを開発。

オフィス、食卓、車のシート、新幹線や飛行機の座席など、
どんなイスにもたいてい取り付け可能!

使い方は、ただ座るだけ。

不思議と背筋がのび、
お腹に力を入れている状態を作るので、
みるみる横からのシルエットが変わります。

骨盤を矯正し、おしりをリセット
→全身をスッキリとスリムな体型に導く。

3人の出産をした産後でも、
すぐに体型リセットができる彼女のメソッドは、
産後の女性にも必見。

◆イスに座ったままできるバランスボール
◆座るほど体幹トレーニング
◆遠心力で作る特殊製法チェアー

商品レビュー(17件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー

  • (無題)
    wappywappy
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2020年03月14日

    仕事中に使っています。違和感があったけど、最近は慣れて、一日中座っていても気にならなくなりました。
    股に食い込んでしまうことはありますが^^;上手くずらしながら、座っています。姿勢もだいぶ良くなりました。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    どなるどな
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年01月27日

    デスクワークなのでほんとはバランスボールを椅子代わりにしようと
    考えていましたが、会社なので気が引けて(笑)
    こちらを見つけて即使い始めました。
    姿勢がいいと言われました。
    自分でも使っていないとやばい!今猫背だ!っと思って意識して使う用になりました。
    座っていると腰の少し上の背中の両脇あたりを使っている感じになります。
    一日使うのは疲れるので、休憩時間は使わず
    あと疲れたら座りすぎと思い立つようにして、
    座りながら冊子にあった様に腰を揺らしてストレッチしたりとやっています。
    下っ腹ポッコリを何とかしたのですが
    今の所姿勢を維持する方が大変です。

    1人が参考になったと回答

  • 良い❣
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年05月31日

    座るだけで姿勢が正されるし、腰痛が緩和されてきました❣
    時々、仰向けになって、腰に当ててストレッチをするのですが、支えてもらってる感じで良いです。

    1人が参考になったと回答

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