Tarzan(ターザン)2019年2/14号[雑誌]
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Tarzan (ターザン) 2019年 2/14号 [雑誌]
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商品基本情報

  • 発売日:  2019年01月24日
  • 出版社:  マガジンハウス
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  24031
  • JANコード:  4910240320294

商品説明

骨、筋肉、内臓、脳を整えて
日々の不調や不快を解消する。

肩こり、腰痛、溜まった疲労に悩まされて、
どうも調子が出ない。まあ、いつものことか。
なんて、不調と仲良くしてどうする!?
一度の人生、グッドコンディションで過ごし、
最高のパフォーマンスを発揮しようじゃないか。
必要なのは、毎日のコンディショニング。
積極的に“整える習慣”を持つことだ。
歪みを正すリリース&ストレッチで、骨を整える。
血流UPエクササイズで、筋肉を整える。
食事&腸内環境改善で、内臓を整える。
脳疲労リセット&快眠術で、脳を整える。
最新のコンディショニング術をマスターすれば
日々是好日。いつでも本領発揮できる自分であれ!

【内容紹介】
骨、筋肉、内臓、脳を整えて
日々の不調や不快を解消する。

肩こり、腰痛、溜まった疲労に悩まされて、
どうも調子が出ない。まあ、いつものことか。
なんて、不調と仲良くしてどうする!?
一度の人生、グッドコンディションで過ごし、
最高のパフォーマンスを発揮しようじゃないか。
必要なのは、毎日のコンディショニング。
積極的に“整える習慣”を持つことだ。
歪みを正すリリース&ストレッチで、骨を整える。
血流UPエクササイズで、筋肉を整える。
食事&腸内環境改善で、内臓を整える。
脳疲労リセット&快眠術で、脳を整える。
最新のコンディショニング術をマスターすれば
日々是好日。いつでも本領発揮できる自分であれ!

商品レビュー

  • 間違いない!
    ぱぱっち1214
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年02月07日

    いつも利用させてもらってます。安心して取引が出来るのでOKです。

    0人が参考になったと回答

  • いいです。
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年02月06日

    今回のターザンの特集は自身でもできそうなトレーニングを多く載っているような気がします。冬になって体が余計に動きずらくなっているのでストレッチや筋トレや体のメンテナンスをするのに役立つことがたくさんのっていました。

    0人が参考になったと回答

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