インドの秘宝【ムドラの手引き】〜手のカタチで身体が変わる〜[星祐介]

インドの秘宝 ムドラの手引き
類家俊明

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年02月20日
  • アーティスト:   類家俊明
  • 発売元:  BABジャパン
  • 販売元:  BABジャパン
  • ディスク枚数:  1枚(DVD1枚)
  • 収録時間:   50分
  • メーカー品番:  RUI-1D
  • JANコード:  4571336938641

商品説明

【解説】
手が司令塔となりカラダがよく動く全身の活性化と集中力のアップ!ムドラに秘められた意味と効果を丁寧に解説瞑想でやる手の形というイメージが強いムドラは、実は「ヨガのポーズを楽に美しくやりたい」「医療効果が欲しいというニーズに応えられる優れたテクニック。その理由、具体的な効果、スグに試すことができる様々な実践法を丁寧に解説していきます

画面サイズ:16:9LB

色彩:カラー

言語: 日本語(オリジナル言語)

音声方式: ドルビーデジタル(オリジナル音声方式)

制作国: 日本

タイトル:INDIA NO HIHOU MUDRA NO TEBIKI

収録タイトル:

[Disc1]
『インドの秘宝 ムドラの手引き』/DVD
アーティスト:類家俊明/梅澤友里香 ほか
出演:星祐介/類家俊明/梅澤友里香
「インドの秘宝 ムドラの手引き」

商品レビュー

  • わかりやすく日常的に即活用出来る
    マックスV
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年04月14日

    このDVDは、類家先生の著書「手のカタチで身体が変わる!」を更にわかりやすく実用的に紹介した内容です。やってみると割と簡単で効果が高いことが分かると思います。ムドラは密教でも使われているように、脳神経を刺激して全身の働きを活発にします。特にラストの3分ムドラ体操が素晴らしい❣

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