ジャニーズカレンダー予約受付中! data-ratId=
現在地
トップ >  > 美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法
高田明和

1,540(税込)送料無料

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(3件)

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

商品情報

  • 発売日:  2019年04月
  • 著者/編集:   高田明和
  • 出版社:   廣済堂出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  198p
  • ISBN:  9784331522233

よく一緒に購入されている商品

  • HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法[高田明和]
  • +
  • HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の教科書【HSPかな?と思ったら読む本】(シリーズこころの教科書)[上戸えりな]
  • HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法
  • 高田明和

1,540円(税込)

在庫あり

合計 3,300円(税込)

閉じる

商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

この本の著者である私は、二度までもうつ病で苦しんだ経験があります。しかし、本当はうつではなく、HSP(チョー敏感体質)だったのではないかと最近になって確信しました。では、HSPとうつの違いは何か?共通点は何か?対処法は?両者に共通するのは、自己肯定感が持てなくなり、「なんて自分はダメなんだ」と自信がなくなることです。あなたがもっとラクに生きられるよう、この本でお手伝いします。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 「私はダメだ」「疲れているのに眠れない」は本当にうつ?/第2章 あなたの「つらい」「苦しい」はうつ?HSP?/第3章 心を失わないための方法/第4章 薬は真犯人を隠す「ダミー」だ!/第5章 どんな悩みもたちまち解決する「自己肯定感」の魔法/第6章 今感じている弱さ、つらさはあなたを救う才能です

著者情報(「BOOK」データベースより)

高田明和(タカダアキカズ)
浜松医科大学名誉教授。医学博士。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(5件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと5

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
お届け可能なエリア内の場合、翌日中にお届けします。カード払い、ご自宅への配送に限ります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ