内容紹介（出版社より）

著書累計100万部の美容家・神崎 恵さんや、
TVで話題のくびれ母ちゃんこと村田友美子さんなど、
多忙でも、子育て中でも美しい「母ちゃん」たちの
すべてを見せます！

●雑誌ESSEから生まれた「キレイな母ちゃん」、全国で増殖中！
「子育て中は、自分のキレイはお休み」だった時代はもう昔。
子育て中でも、楽しんで美をキープし、
さらに美しくなる女性たちが増えています。
出産後の方がむしろパワーアップしている暮らしぶりと、
キレイを楽しんでいる様子に共感が集まり、雑誌ESSEでは
シリーズ化されるほどの大人気テーマに。

●多忙でも美しい女性たちの共通点は「時短」「ながら」
美容家・神崎 恵さんや、くびれ母ちゃん・村田友美子さんなど、
仕事に家事に忙しい人の共通点は「時短」や「ながら」。
「家では、家族との時間を大切にしたいから」と、
美容は効率を追求して時短で済ませたり、
家事と筋トレを組み合わせた“ながらダイエット”を独自に開発したり、
工夫を凝らしています。そして、一般のママたちでも
キレイをキープしている人は、皆、「時短」と「ながら」の達人でした。

●ママでもない、母でもない。令和の新しい子育て女性像こそ「母ちゃん」！
なりたいのは、毎日笑顔の「キレイな母ちゃん」。
年齢に負けたり、あきらめたりすることなく、
頼もしく生きる「母ちゃん」は、とってもパワフル！　
幸せながらも理不尽な子育て期の真っ最中にあって、
美を追求する姿はポジティブそのものです。
有名人が日々行っている美習慣だけでなく、
一般の「キレイな母ちゃん」の美テクも、ぐいぐいと取材。
なかには1年でー15kgの産後ダイエットに成功した
2児のママブロガーも登場します。


●登場する「キレイな母ちゃん」たち
ビューティ系キレイな母ちゃん：神崎 恵さん
くびれ系キレイな母ちゃん：村田友美子さん
おしゃれ系キレイな母ちゃん：田中亜希子さん
グレーヘア系キレイな母ちゃん：結城アンナさん
メイクでキレイな母ちゃん：小田切ヒロさん×樹神さん
大人コーデでキレイな母ちゃん：窪田千紘さん×原田さん
眉メイクでキレイな母ちゃん：玉村麻衣子さん
糖質オフダイエットでキレイな母ちゃん：MONAさん
・・・・ほかにもダイエット系母ちゃんなどキレイになれるテク多数！