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挑戦と成長を諦めたくない人の目標達成術
清水 久

1,650(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

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商品情報

商品説明

内容紹介(出版社より)

【起業・副業を志す方、伸び悩むビジネスマン、自分を変えたい方 必読!】

「生きることに必死で、挑戦や成長なんて無理…」

そんなあなたでも、「目標達成」のイメージを持つことで、必ず変わることができます。
そのためには、自分に合った目標を立て、正しい道のりで目標達成を目指しましょう!

目標の見つけ方と達成方法を、メンタルとロジック両面からアプローチ。
「人生の見える化」と「目標の習慣化」で楽しく結果を出せる!

誰でも自然と、目標達成ができるようになるための本です。

**
あなたの目標は「ワクワク」「ウキウキ」「ドキドキ」しますか?
自分の心の声に素直になることが、目標達成への近道です。
**

【もくじ】*詳細は「もくじページ」をご覧ください。
第1章 「目標達成できない人」=「自分を変えようとしない人」
第2章 「温かい人」は目標達成上手
第3章 あなたに合った目標の立て方
第4章 正しい目標達成テクニック
第5章 目標達成が楽しくなる思考術
第1章 「目標達成できない人」=「自分を変えようとしない人」
1 うまくいかない人の共通点
2 変わることは楽しいことだ!
3 あなたが変わりたくなくても、世の中は確実に変わっていく
4 まずは時間の使い方を変えよう
5 余計なものをブロッキング
6 「習慣化」で価値観を変える
<レッスン 1>  譲れないものに優先順位を付ける

第2章 「温かい人」は目標達成上手
1 「また会いたい」と思われる人になる
2 「前向きな振りをする」からスタート
3 応援されることで強くなれる
4 話し方を変えて魅力度アップ
5 感情爆発で脱否定人間
6 失敗したときこそ、前へ進むチャンス
7 カリスマに学ぶ「安心感を与える人」
<レッスン 2>  「小さな変化」「小さな達成」を見つける

第3章 あなたに合った目標の立て方
1 「目標が分からない」という方へ
2 ライフラインチャートで人生を振り返る
3 自己分析で成功&失敗の法則を見つける
4 マインドマップで見えてくる目標の真の価値
<コラム> mii さんの目標達成術

第4章 正しい目標達成テクニック
1 マンダラートで目標集め
2 目標の細分化でより具体的に
3 4つの視点でモチベーションアップ
4 問題の想定&対策で達成率アップ
5 仕上げの行動計画表
6 ◯×チェックで目標達成一直線
<コラム> ナナコさんの目標達成術

第5章 目標達成が楽しくなる思考術
1 本当に楽しくないことは今すぐやめよう
2 大人になると勉強が楽しいワケ
3 ムダをなくしてムリをしない
4 楽しみながら「結果を出す」までの5段階
5 まずはやってみよう
<レッスン 3>  「楽しいこと」と「楽しくないこと」を書き出す

内容紹介(「BOOK」データベースより)

目標の見つけ方と達成方法を、メンタルとロジック両面からアプローチ!必読!起業・副業を志す方、伸び悩むビジネスマン、自分を変えたい方、人生の見える化と目標の習慣化で結果を出す!

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 「目標達成できない人」=「自分を変えようとしない人」/第2章 「温かい人」は目標達成上手/第3章 あなたに合った目標の立て方/第4章 正しい目標達成テクニック/第5章 目標達成が楽しくなる思考術

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