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不調をあきらめない!医者ヨガひざ裏のばしの奇跡[川村明]
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不調をあきらめない!医者ヨガひざ裏のばしの奇跡
川村明

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年07月
  • 著者/編集:   川村明
  • 出版社:   主婦の友社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  143p
  • ISBNコード:  9784074374298

商品説明

【内容情報】(出版社より)
医者ヨガなら、腰痛肩こりから、関節の病気まで。
自分で不調を改善!
4つのキホンのひざ裏のばしで、どんな症状も、必ず快方に。
____________________

もうあきらめない!
体調改善のために、自分でできる治療法がある!

◯医者ヨガとは? 
自分の力で不調を改善する 
血流と呼吸をよくして、すべての病気を快方へ

◯寝たきり寸前のおばあちゃんたちの復活物語 
健康な寿命がのびた6人
Part1 医者ヨガのヒミツ

Part2 あなたにぴったりの 医者ヨガを処方します
 4つのキホンのひざ裏のばしと、症状別のアレンジ

Part3 実例 奇跡が起こった! 医者ヨガ処方箋
 脊柱管狭窄症、変形性股関節症、
 変形性膝関節症、パーキンソン病、脳性まひ、
 認知症、脳梗塞のリハビリ、肩痛、腰痛、O脚 
 低体温、冷え性、頭痛、不眠

Part4 医者ヨガにチャレンジ
 若者からシニアまで働きざかりの7人が挑戦!

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