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人生を変える笑顔呼吸法[門川義彦]
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表情で体が変わるかんたん笑顔呼吸
門川義彦

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年06月
  • 著者/編集:   門川義彦
  • 出版社:   総合法令出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  181p
  • ISBNコード:  9784862806901

商品説明

あなたの呼吸は間違っている!?<br>「笑顔になる=口角を上げる」と鼻が開き、新鮮な空気が鼻呼吸で体に取り込まれて、健康になります。いつでもどこでもできる呼吸法をご紹介。また、コミュニケーションにおける笑顔のコツ、日本人的な自然な笑顔、あなたの笑顔が何タイプかわかる笑顔診断、さらに、素敵な笑顔を作るための「割り箸ストレッチ」「ハッピー体操」といった笑顔&健康メゾットも紹介していきます。著者は「笑っていいとも」「アッコにおまかせ!」などテレビ出演も多数。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
笑顔になるだけ、口角を上げるだけで口呼吸から鼻呼吸へ。呼吸が変わると体がラクになっていく。簡単、シンプル、どこでも、すぐできる呼吸法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 日本人の呼吸がピンチ!あなたの不調は口呼吸が原因!?/2章 「口角を上げるだけ」で鼻呼吸がしやすくなる!/3章 笑顔呼吸がしやすくなる!表情筋トレーニング/4章 あなたの「真顔」を「和み笑顔」に変える方法/5章 笑顔コミュニケーションの7つのルール/6章 もっと笑顔になるための生活習慣のヒント

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
門川義彦(カドカワヨシヒコ)
株式会社笑顔アメニティ研究所代表取締役。笑顔コンサルタント。1974年に明治学院大学経済学部卒業後、大手アパレルメーカー鈴屋に入社。後に地区エデュケーター、玉川高島屋店長、ファッションビジネススクール事務局長、営業本部販売ディレクターを歴任し、1989年に笑顔コンサルタントとして独立。これまでに全国の小売業、製造業、運輸業、行政・公的機関など約10万人、800社以上に笑顔研修を行う。国内経済誌はもとより、ロサンゼルスタイム誌の1面に取り上げられたほか、イギリスBBC放送で度々取材を受け、世界で唯一の笑顔コンサルタントと紹介される。2003年に日本文化振興会『社会文化功労賞』受賞。2018年株式会社日本笑顔推進協会会長就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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