脊柱管狭窄症最新最強自力克服大全
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脊柱管狭窄症最新最強自力克服大全 (わかさ夢ムック)
わかさ出版

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商品説明

●腰のスーパードクターが伝授する手術をすすめられたらまず読む本?最新手術と運動療法を熟知する名医がおくる、最高の治療とセルフケア

【内容情報】(出版社より)
患者必携! 医者から手術をすすめられたらまず読む本

◎新脊柱管ストレッチ

◎ゴロ寝腰落とし

◎30秒筋トレ背中ブリッジ

◎狭窄症の薬(全ガイド)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 毎晩体操しています
    ゆちいな
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年08月28日

    腰痛に悩む家族に購入しました。こちらをみながら毎晩体操しているようです。

    0人が参考になったと回答

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